2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Այսօրվա Սեպտեմբերի 13-ին մենք հարգանքի տուրք ենք մատուցում համեղ գետնանուշ, Այս ախորժելի ընկույզները նույնպես օգտակար են, այդ իսկ պատճառով ձեր մարմինը շնորհակալ կլինի, եթե նշեք այսօրվա տոնը - գետնանուշի օր.
Գետնանուշը հայտնաբերվել է մոտ 3500 տարի առաջ Հարավային Ամերիկայում: Նրանք պատկանում են լոբազգիների ընտանիքին, քանի որ նրանք կազմում են պատիճ, որն աճում է գետնի տակ, ինչպես կարտոֆիլը:
Գետնանուշի բույս կարող է աճել մոտ 30-ից 50 սանտիմետր բարձրություն և ծագում է Բրազիլիայի շրջաններից: Այս ընկույզները հետագայում առաքվում և նավով վաճառվում էին Հյուսիսային Ամերիկա ՝ տեղ գտնելով ժամանակակից աշխարհ:
Գետնանուշ իսկական սպիտակուցային ռումբ են: Դրանք պարունակում են առավելագույն քանակությամբ օգտակար սպիտակուց և հակաօքսիդիչներ `համեմատած այլ ընկույզների հետ: Մի բուռ գետնանուշը նաև վիտամին E, մագնեզիում, ֆոսֆոր, երկաթ, վիտամին B6, սելեն և ցինկ է:
Հերթական գետնանուշ ուտելը կապահովի ձեր մարմնին այս սննդանյութերով, որոնց շնորհիվ դուք ավելի առողջ կլինեք:
Օրական տապակած գետնանուշի չափավոր քանակությունը շատ օգտակար է դեպրեսիվ վիճակներում, քանի որ դրանք պարունակում են տրիպտոֆան, որից մարմինը սինթեզում է սերոտոնինը ՝ տրամադրությունը բարձրացնող հորմոնը և բուժում է դեպրեսիան և ֆոբիաները:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Այսօր մենք նշում ենք Խնձորի համաշխարհային օրը
Խնձորի համաշխարհային օր սեպտեմբերի 15-ին է: Պատրա՞ստ եք այն պատշաճ կերպով նշել այս համեղ ու օգտակար բնական նվերով: Բազմաթիվ բառեր կան, որոնցով խնձորն անվանում են ամբողջ աշխարհում, բայց մի բան ճիշտ է ՝ անկախ նրանից, թե որտեղ ես գտնվում:
Մենք նշում ենք մակարոնեղենի համաշխարհային օրը
Վրա Հոկտեմբերի 25-ը մակարոնեղենի համաշխարհային օրն է , որը աշխարհի միլիոնավոր մարդկանց սիրված կերակուրներից մեկն է: Մակարոնեղենը և իտալական այլ մասնագիտություններն իրենց օրն ունեն 1995 թվականից: Մակարոնեղենի համաշխարհային օր հիմնադրվել է մակարոնեղեն արտադրողների կոնգրեսի կողմից, որը տեղի է ունեցել Հռոմում 1995 թ.
Մենք նշում ենք Բուրգերի համաշխարհային օրը
Օգոստոսի 23-ին նշվում է Բուրգերի համաշխարհային օրը, որը ամերիկացիների սիրված կերակուրն է և շատ տարածված է մեր երկրում և ամբողջ աշխարհում: Հանրաճանաչ բուրգերը նախ պատրաստել են գերմանական Համբուրգ քաղաքում, իսկ դասական տեսքով պատրաստել են ԱՄՆ-ում, այն բանից հետո, երբ գերմանացիները որոշեցին մանրացնել միսը սթեյքի համար, որպեսզի այն ավելի մեղմ լինի ուտելու համար:
Մենք նշում ենք Պարենի համաշխարհային օրը
Մենք նշում ենք հոկտեմբերի 16-ին Պարենի համաշխարհային օր , Այսօր մենք նշում ենք նաև ՄԱԿ-ի Պարենի և գյուղատնտեսության կազմակերպության (FAO) հիմնադրումը: Պարենի համաշխարհային օրը առաջին անգամ նշվել է 1981 թվականին: Այս ամսաթվով տարիների ընթացքում համաշխարհային հանրությունը կենտրոնացել է տարբեր ոլորտների վրա:
Մենք նշում ենք հյութալի եղբայրության համաշխարհային օրը
Օգոստոսի 16-ին նշվում է Համաշխարհային Bratwurst օրը `երշիկ, որին քչերը կարող են դիմակայել: Միացրեք այն ձեր սիրած գարեջրի գավաթով և պատշաճ կերպով դիմավորեք տոնը: Երշիկեղենը արտադրվում էր դեռեւս հնագույն ժամանակներից, բայց առաջին արտադրված բրատվուրստը հայտնվեց 1313 թվականին Գերմանիայում:
