2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Ավստրալիացի գիտնականների ուսումնասիրության համաձայն, սպիտակ մզամուրքը կարող է դառնալ աղիքի քաղցկեղի բուժման հիմնական միջոցներից մեկը:
Մասնագետները պարզել են, որ այս խոտի որոշակի կոնցենտրացիաները կարող են կանխել քաղցկեղի բջիջների աճը ՝ առանց բացասական ազդեցություն ունենալու մարմնի առողջ բջիջների վրա:
Խոտաբույսը լավ հայտնի է բուլղարական ժողովրդական բժշկության մեջ. Այն արդյունավետ է նյութափոխանակության խնդիրների դեպքում, օգնում է կանանց հորմոնալ անհավասարակշռություն, հատկապես դաշտանադադարի ժամանակ, կարգավորում է անկանոն դաշտանը:
Սպիտակ մզամուրքը խորհուրդ է տրվում նաև երիկամների հիվանդությունների, գլխացավի, անքնության, գլխապտույտի դեպքում: Վերջապես, բայց ոչ պակաս, խոտաբույսը կարգավորում է արյան ճնշումը:
Artարկերակային հիպերտոնիայի դեպքում կարող եք պատրաստել 30 գ սպիտակ մզամուրճի, 40 գ խորդենի արմատների և 50 գ ձիաձետի ցողունների հետևյալ խառնուրդ:
Խառնել համեմունքները և վերցնել 2 թեյի գդալ: դրանցից, լցնել դրանք 1 թեյի գդալով: եռացող ջուր և թող խառնուրդը մնա մեկ ժամ: Այնուհետև քամեք և խմեք ուտելուց առաջ 50 մլ օրը երեք անգամ:
Սպիտակ մզամուրկի համադրությունը այլ խոտաբույսերի հետ կարգավորում է արյան ճնշումը, բայց անհրաժեշտ է նախքան decoctions խմելը բժշկի հետ խորհրդակցելու համար: Խոշոր դեղաչափերով խոտը թունավոր է:
Հաջորդ բաղադրատոմսը պարունակում է 50 գ նարնջի ցողուն, անանուխի տերևներ, չիչխանի կեղև: Այս խոտաբույսերին ավելացնել 100 գ գայլի արմատներ, ալոճենի ծաղիկներ և սպիտակ մզամուրճի ցողուններ:
Խառնել բոլոր խոտաբույսերը և վերցնել 2 tbsp. և դրանք ավելացնել 600 մլ եռջրի մեջ: Հեռացրեք խառնուրդը կրակից և թողեք այն խոտաբույսերի հետ մոտ կես ժամ: Դրանից հետո քամեք և խմեք օրական երեք անգամ `150 մլ ուտելուց առնվազն 10 րոպե առաջ:
Ազնվամորու տերևները նույնպես իջեցնում են բարձր արյան ճնշումը - լցնել 2 tbsp. կես լիտր եռացող ջրով: Թողնել խառնուրդը վառարանի վրա երեք րոպե, իսկ հետո քամել: Այն խմվում է երեք դեղաչափով:
Բուսական խառնուրդի վերաբերյալ մեր վերջին առաջարկը պատրաստվում է վայրի ելակի տերևների միջոցով: Դրեք 2 tbsp. կես լիտր եռացող ջրի մեջ և խառնուրդը մեկ րոպե թողնել վառարանի վրա: Հետո քաշեք և քամեք, ապա խմեք ուտելուց առաջ ՝ մեկ բաժակ գինի յուրաքանչյուր ընդունելության համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Սննդամթերք, որոնք իջեցնում են արյան ճնշումը
Հիպերտոնիա այն միշտ համարվել է տարեցների հիվանդություն, բայց, ցավոք, այս հիվանդությունը վերջերս հայտնաբերվել է նաև շատ երիտասարդների մոտ: Այս օրերին կարող եք հանդիպել 25-ամյա մի երիտասարդի, ով տառապում է այս ստոր հիվանդությամբ: Ինչու՞ ստոր, հարցնում ես:
Լավագույն 10 առողջ սնունդները, որոնք իջեցնում են արյան ճնշումը
1. Կիտրոններ - պաշտպանում են արյան անոթները, իջեցնում արյան ճնշումը, ապահովում բարձր արյան ճնշման հավասարակշռությունը: Բացի այդ, դրանք հարուստ են վիտամին C- ով և օգտակար են սրտանոթային համակարգի համար: Առավոտյան կես բաժակ կիտրոնի հյութը կարող է օգնել բուժել արյան բարձր ճնշումը.
Painավը կարգավորում է արյան ճնշումը:
Եթե արյան հետ խնդիրներ ունեք, հատկապես ամռանը, պետք է իմանաք, թե ինչպես կարող եք կարգավորել այն բոլեժի կամ կարմիր թրթուրի խառնուրդով: Դրա մյուս անուններն են ՝ Ռոուան, Սնեժնիկ, Տուտունիգա, Տուտունիմ, Ձյունանուշ գնդակ, Գրիմիժ, Գիրմիժ, Կերտոպ, Մեկիշովինա, վայրի խաղող և Սամոդիվի ծառ:
Եգիպտացորենի յուղը կարգավորում է արյան ճնշումը
Ի տարբերություն այլ բուսական յուղերի ՝ արեւածաղկի ձեթ և ձիթապտղի յուղ, եգիպտացորենի յուղ ոչ այնքան տարածված: Այնուամենայնիվ, դա ոչ մի կերպ պայմանավորված չէ առողջության համար օգտակար հատկություններով, այլ պահեստավորման բարդությամբ: Այն մատչելի է միայն նուրբ ձևով, որպեսզի կարողանա ավելի երկար պահպանվել:
Ագավը կարգավորում է արյան մեջ ինսուլինի մակարդակը
Մինչեւ վերջերս ագավայի օշարակը դժվար էր հայտնաբերել մեր երկրում: Այնուամենայնիվ, դրա նկատմամբ հետաքրքրության աճի հետ մեկտեղ, դա շտկվեց և այժմ կարելի է գտնել խոշոր խանութների ցանկացած ցանցում: Դա շաքարի և մեղրի հարմար փոխարինողն է, որպես մի տեսակ առողջ քաղցրացուցիչ:
