Կեֆիրի առողջության օգուտները

2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32

Կեֆիր անունն այն ըմպելիքն է, որը ստացվում է կաթում կեֆիրի հատիկների խմորումից հետո: Դրա մասսայականացումը և նոր համբավը պայմանավորված են նոր առողջապահական օգուտների վերաբերյալ նոր հետազոտություններով և բացահայտումներով:

Կեֆիրի լոբին կամ կեֆիրի սունկը հայտնի է հին ժամանակներից և օգտագործվել է մի շարք հիվանդությունների բուժման համար: Այսօր այս պրակտիկան աստիճանաբար վերականգնվում է: Առաջին հերթին կեֆիրը օգտակար է աղիքների և միզուղիների համար: Սա որոշ դեպքերում թուլացնող ազդեցություն ունի:

Ամեն ինչ կախված է խմորման ժամանակի կրճատումից և ավելացումից, ինչպես նաև կեֆիր-կաթ հարաբերակցությունից: Դրա կանոնավոր ընդունումը թեթեւացնում է ստամոքսի խանգարումները, նվազեցնում փքվածությունը, գազերը, ապահովում է կանոնավոր ստամոքս և առողջ մարսողական համակարգ: Այն նաև նվազեցնում է ախորժակը վնասակար և անառողջ սնունդ ստանալու համար:

Այնուամենայնիվ, կեֆիրի օգտակարությունն այստեղ չի ավարտվում: Հետազոտությունները դեռ կատարվում են, բայց ապացուցված է, որ ըմպելիքը բուժում է ալերգիայի որոշ տեսակներ, մաշկի հիվանդություններ, պզուկներ և կոլիտ: Այն մեծապես առաջարկվում է իմունային համակարգի ամրապնդման և առողջության պահպանման համար ՝ դրա արտադրած բոլոր օգտակար մանրէների և վիտամինների շնորհիվ:

Առողջ մարմինը բարձրացնում է էներգիան և ստեղծում առողջության և հանգստության զգացում: Մյուս կողմից, կեֆիրը գործառույթ ունի ՝ նվազեցնելու անհանգստությունը, դեպրեսիան և դեպրեսիան: Այն դրականորեն է ազդում սրտի և արյան վրա և կարգավորում է արյան ճնշումը: Ապացուցված է, որ կեֆիրը բուժում է լակտոզայի անհանդուրժողականությունը:

Տիբեթյան սնկով բուժումը բացառում է ալկոհոլի օգտագործումը: Փաստորեն, տիբեթյան սունկը նույնպես օգտագործվում է ալկոհոլիզմի բուժման համար: Այն կարող է ամբողջությամբ վերականգնել նյութափոխանակությունը:

Այս կերպ այն բուժում է ալկոհոլի չարաշահման հետեւանքով առաջացած բոլոր հիվանդությունները: Կեֆիրի լոբի մասին լեգենդն ասում է, որ դրանք Եվրոպա է բերել լեհ պրոֆեսորը, ով բուժվել է ցիռոզից:

Կեֆիրի սունկն իր օգտակար հատկությունների համար պարտական է խմորիչին և դրանում պարունակվող օգտակար մանրէներին: Բացի այդ, դրանում հայտնաբերված են հանքանյութեր և էական ամինաթթուներ, որոնք օգնում են մարմնին ինքնուրույն բուժվել և պահպանել իրեն: Դրանում պարունակվող սպիտակուցները կիսամարս են, այդ պատճառով էլ դրանք ավելի հեշտ են մարսվում:

Ընդհանուր առմամբ, կեֆիրը հեշտությամբ մարսվում է: Այն մաքրում է աղիները և մարմինը մատակարարում օգտակար մանրէներով, խմորիչներով, վիտամիններով, հանքանյութերով և սպիտակուցներով: Կեֆիրը մաքուր, հավասարակշռված և առողջ սնունդ է: Դրա ընդունումը պահպանում է առողջ և լավ իմունային համակարգը:

Կեֆիրն իր բազմաթիվ առավելությունների շնորհիվ օգտագործվում է նաև ՁԻԱՀ-ով, քրոնիկ հոգնածության համախտանիշով, հերպեսով, քաղցկեղով տառապող հիվանդների վիճակը թեթեւացնելու համար: Այն օգտագործվում է նաև այն մարդկանց մոտ, ովքեր տառապում են անքնությունից, ընկճվածությունից, գերակտիվությունից և կենտրոնացվածության պակասից:

Կեֆիրը հավասարակշռված ներքին էկոհամակարգ է և ապահովում է երկարակեցություն ՝ բուժելով և պահպանելով առողջությունը: