2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Այսպես կոչված պղպեղած պղպեղը դրվում է նախապես տաքացրած վառարանի վրա և շրջվում, նպատակն է հասնել տապակած պղպեղի ազդեցությանը: Դրանից հետո դրանք դրեք մի մեծ ամանի մեջ և թույլ տվեք, որ դրանք կարճ ժամանակով սառչեն: Հաջորդ քայլը դրանք բանկաների մեջ դասավորելն է ՝ ավելացնելով մեխակի սխտոր, սամիթ, միգուցե մաղադանոս: Այս ամենը լցվում է քացախի, շաքարի, աղի, յուղի (գուցե առանց դրա) և ջրի մարինադով:
Եփել մոտ 5 րոպե, և պղպեղը բացարձակապես պատրաստ է:
Եթե օգտագործում եք կոմպոտ բանկա ՝ 800 մլ, համեմունքների քանակը քացախ է ՝ 150 մլ, մեկ ճաշի գդալ աղ, 2 ճաշի գդալ շաքար, 1 ճաշի գդալ յուղ:
Եթե չեք ուզում, որ նրանք փոփվեն, օգտագործեք այս բաղադրատոմսը.
Լվանալ պղպեղը և շարել բանկայի մեջ, քանի որ նրանց միջև սխտորն ու մաղադանոսը կրկին ընտրովի են: Երբ պղպեղը սերտորեն դասավորեք, մի ճաշի գդալ աղ ավելացրեք, բանկան լցրեք քացախով մինչև բանկայի կեսը, իսկ մնացած մասը լցրեք ջրով: Դուք փակում եք բանկաները և 10 օրվա ընթացքում ստիպված եք դրանք օրական առնվազն 2 անգամ շրջել: Լավ է դրանք դասավորել համեմատաբար արևոտ տեղում: Այս ժամանակահատվածից հետո պղպեղը պատրաստ է սպառման, և դուք կարող եք դրանք պահել ձմռան մնացած ժամանակահատվածում:
Կարող եք օգտագործել նույն բաղադրատոմսը, բայց թվարկված ապրանքներից բացի յուրաքանչյուր բանկա ավելացնել ասպիրին: Համեմունքների քանակը կրկին 800 մլ տարողությամբ բանկայի համար է:
Գորտնուկ
Բշտիկներով կանաչ մասից մաքրեք պղպեղը (պարտադիր կարմիր), տապակի հատակին յուղ լցրեք և կարճ տապակեք: Տեղափոխեք դրանք բլենդերի մեջ, տրորեք և նույն կաթսայի մեջ, որում տապակել եք, լցնել քերած լոլիկ: Ավելացնել պյուրեով պղպեղը, ըստ ճաշակի աղի, ըստ ցանկության սխտորի պյուրեով և նուրբ թակած մաղադանոսով և եփել այնքան ժամանակ, երբ խառնուրդը թանձրանա, մոտավորապես լյուտենիցայի համար.
Տաք պղպեղը լցնել փոքր չոր բանկաների մեջ, փակել դրանք պտուտակային գլխարկներով և շրջել դրանք գլխիվայր: Թողեք դրանք սառչի և պահեք զով և մութ տեղում: Պղպեղի և լոլիկի համամասնություններն այստեղ ըստ տաքի ցանկության են: Օրինակ `շատ կծու պղպեղի համար մի ֆունտ քերած լոլիկ դրեք: Սիսեռը հարմար է ճաշատեսակ տապակելու, խորտիկի համար, բայց ոչ կտորով տարածելու համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ձմռանը պղպեղ պահածոյացնելու երեք համեղ գաղափար
Պղպեղը հավանաբար ամենաշատ սպառվող բանջարեղեններից է ոչ միայն թարմ, այլ նաև պահածոյացված: Պահածոների սեզոնը սկսվելուց հետո բոլորը մտածում են պատրաստել թթու վարունգով կամբիով, պահածոյացված տապակած կամ տապակած պղպեղով և այլն: Ահա թե ինչու այստեղ մենք ձեզ կառաջարկենք պղպեղ պահածոյացման 3 գաղափար, որոնք կարող եք փորձել.
Արյունը սիրում է կծու պղպեղ
Կծու պղպեղը և այլ կծու կերակուրները կարող են դրական ազդեցություն ունենալ արյան ճնշման վրա, պարզել են Ռազմական բժշկական համալսարանի չինացի գիտնականները: Կծու պղպեղը պարունակում է կապսաիցին նյութ, որը նրանց տաք համ է հաղորդում: Ուսումնասիրությունը, որի մասին հայտնում է Daily Mail- ը, ցույց է տվել, որ կապսաիցինը արյան անոթների թուլացման պատճառ է դարձել:
Կծու պղպեղ կոսմետիկայի մեջ ՝ չիլի ՝ բոտոքսի փոխարեն:
Կծու պղպեղ Դրանք ոչ միայն օգտագործվում են որպես համեմունք ուտեստների մեջ, այլ կարող են ձեր մաշկն ու մազերն ավելի գեղեցիկ ու առողջ դարձնել: Դրանք հարուստ են վիտամիններով և հանքանյութերով: Cosmetանկացած կոսմետիկ խնդիր, որը պահանջում է արյան շրջանառության ակտիվացում, հեշտությամբ կարելի է լուծել յուղ կամ պղպեղի քաղվածք պարունակող ապրանքների օգնությամբ:
Ինչպես հովանալ կծու պղպեղ ուտելուց հետո
Կծու պղպեղ պարունակում են կապսաիցին: Կապսաիցինը համը և համեմվածությունն է հաղորդում սննդին, բայց կարող է նաև ծայրահեղ այրման զգացողություն առաջացնել ձեռքերում և մարմնի այլ մասերում կամ բերանում: Բարեբախտաբար, կան կենցաղային բաղադրիչներ, որոնք կսառեցնեն այրումը:
Մի քանի գաղափար, թե ինչպես և ինչով փոխարինել հացամթերքը
Որոշ դիետաների ընթացքում դիետայից հացը բացառելը կարևոր և նույնիսկ պարտադիր պայման է: Ոչ միայն ապացուցվել է, որ առանց հացի սննդակարգը հանգեցնում է քաշի կորստի, այլ նաև բուժիչ ազդեցություն ունի սնձանի անհանդուրժողականություն ունեցող մարդկանց մոտ, օրինակ.
