2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Ի՞նչն է ավելի լավ, քան անուշաբույր թեյն ու տաքացումը աշնանային զով օրը: Դրանից ընդամենը մի բաժակ ըմպելիքը հակասթրեսային ազդեցություն ունի!! Մենք ընտրել ենք թեյի լավագույն բաղադրատոմսերը, որոնք կարող են հաղթահարել անհանգստությունը, հանգստացնել մարդուն և վերականգնել ներքին հավասարակշռությունը:
Միևնույն ժամանակ, դուք ուժեղացնում եք իմունային համակարգը ՝ պատրաստելով մարմինը կլիմայի փոփոխությանը և մարտահրավերներին դիմակայելու համար:
Անկալի է գնել որակյալ թեյնիկ կամ թեյնիկ `գեղեցիկ և հզոր արագ եռացող ջրի համար: Նրանց օգնությամբ դուք կպատրաստեք համեղ, բուրավետ և առողջ վերականգնող թեյ.
Անուշաբույր խոտաբույսերը կարելի է պատրաստել առանձին կամ օգտագործել որպես կանաչ կամ սեւ թեյի համեմունք: Անանուխի մեջ պարունակվող մենթոլը օգնում է հանգստացնել, թեթեւացնել լարվածությունը և մեղմել ցավը, ներառյալ հոգեկան ցավը:
Միակ կարևոր բանը `այս ըմպելիքը չպետք է չարաշահել: Թեյի ավելցուկ օգտագործումը կարող է տղամարդկանց մոտ պոտենցիայի հետ կապված խնդիրներ առաջացնել, իսկ կանանց մոտ դա ունի գինեկոլոգիական բացասական ազդեցություն:
2. Կիտրոնի բալասանով թեյ
Իր գործողության մեջ այս թեյը նման է անանուխին, ազատում է նաև դյուրագրգռությունը, հոգնածությունը և օգնում է պայքարել անքնության և ապատիայի դեմ: Այս ըմպելիքի պատրաստումը շատ պարզ է. Կանաչ կամ սեւ թեյով թեյնիկի մեջ ավելացրեք բալզամի մի քանի տերև: Հիշեք դրա չափազանց մեծ սպառումը հանգստացնող խմիչք վտանգավոր է - կարող է հանգեցնել արյան ճնշման կտրուկ անկման:
3. Կոճապղպեղի թեյ
Դժվար չէ նաև պատրաստել այս ըմպելիքը: Պատրաստեք ձեր նախընտրած թեյը ՝ ավելացնելով կոճապղպեղի մի քանի կտոր կամ կտորներով տաք ջուր լցնելով: Հետքի տարրերի հսկայական քանակի, ինչպես նաև A, B1, B2, C վիտամինների մեծ պարունակության պատճառով նման ըմպելիքը հավասարակշռում է սթրեսը և մարմնի վիրուսային դիմադրությունը:
4. Խնձորի թեյ դարչինով
Այս մեկը թեյն ունի աշխուժացնող համ և բույր, օգնում է պայքարել անտարբերության, դյուրագրգռության և նույնիսկ զայրույթի պոռթկումների դեմ: Այս ըմպելիքը թեթեւացնում է գլխացավերը, քրոնիկական հոգնածությունը, նորմալացնում քունը: Ձեր սիրած թեյին կարող եք ավելացնել մի քանի կտոր խնձոր և մի քիչ դարչին, և արդյունքում խմիչքն արագ կվերականգնի հանգստությունը, կբարելավի մարմնի ֆիզիկական վիճակը:
5. Երիցուկի թեյ
Դրա բաղադրիչը `ապիգենինը, հանգստացնում է նյարդային համակարգը, օգնում է պայքարել գլխացավերի, միգրենի դեմ, ազատում է անհանգստությունն ու խուճապը: Երազի խառնուրդը խորհուրդ է տրվում խմել երեկոյան `քնի որակը բարելավելու համար:
Ավելացրեք վերը թվարկվածները կախարդական խոտաբույսեր սովորական կամ կանաչ թեյին, խառնել դրանք տարբեր համամասնություններով `պատրաստելով ձեր սեփական խառնուրդները: Փորձեք, վայելեք և սթրեսը ձեզ շրջապատում է:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Լավագույն 10 հակասթրեսային մթերքները
1. Նուշ Դրանք պարունակում են մագնեզիում և ունեն ուժեղ հագեցման ազդեցություն: Սպառեք դրանք չափավոր - 5-10 ընկույզը պարունակում է 100 կալորիա; 2. Կակաո Այն հարուստ է օգտակար հանածոներով և նյութերով, որոնք նպաստում են հանգստությանը և լավ տրամադրությանը:
Որոնք են լավագույն բուժիչ և մաքրող թեյերը
Լավագույն բուժիչ և մաքրող թեյերն, անկասկած, բուսական թեյերն ու խոտաբույսերի թուրմերն են: Նրանց օգուտները հայտնի են ամբողջ աշխարհում, և հեշտ է գնել դրանք: Կա բուսական թեյերի բազմազանություն, այդ իսկ պատճառով նրանք համապատասխանում են ցանկացած ճաշակի ՝ քաղցր նախընտրողներից մինչև դառը նախընտրողները:
Տասը ամենաօգտակար բուսական թեյերը
Եթե ցանկանում եք վայելել բուրավետ և առողջ ըմպելիք, ապա անկասկած խաղադրույք կատարեք թեյի վրա: Թե կոնկրետ ինչ պետք է լինի, մենք կփորձենք ձեզ ասել մեր եզակի վարկանիշով, և ընտրությունը թողնում ենք ձեզ: Մենք արժանիորեն դասեցինք Կանաչ թեյին առաջին տեղում:
Հակասթրեսային դիետա
Հակասթրեսային դիետան ներառում է բազմաթիվ ապրանքներ, որոնք հարուստ են B վիտամիններով, մագնեզիումով և վերջին, բայց ոչ պակաս վիտամին C- ով: Այս բոլոր նյութերը չափազանց օգտակար են նյարդային համակարգի համար և օգնում են դրա բնականոն գործունեությանը:
Որո՞նք են տղամարդկանց համար ամենալավ թեյերը
Արդյո՞ք նրանց կարիքը կա տղամարդիկ հատուկ թեյերից Յուրաքանչյուր տղամարդու համար հատկապես կարևոր է սեռական կյանքի որակը, լիությունն ու հաճախականությունը. Դրանք ուժեղ սեռի լիարժեք առողջության բանալին են: Պոտենցիան տղամարդկանց ավելացնում է վստահություն, օգնում է բարձրացնել նրանց ինքնագնահատականը և ինքնագնահատականը, ինչպես նաև օգնում է ամուր հարաբերություններ հաստատել գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչների հետ:
