2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Երբ մենք խոսում ենք դիետաների և առողջ սննդի մասին, մենք անխուսափելիորեն նշում ենք մրգերն ու բանջարեղենը: Այնուամենայնիվ, մենք բոլորս օգտագործում և մտածում ենք դրանց սահմանափակ քանակի մասին, և դրանցից շատերի վրա ուշադրություն չենք դարձնում, և դրանք չափազանց օգտակար են:
Հյուսիսային Ամերիկայի մայրցամաքի հնդիկները այն մարդիկ էին, ովքեր առաջին անգամ սկսեցին մշակել և օգտագործել արքայախնձոր, Մեր երկրում այս անգին պտուղը դեռ բավարար ժողովրդականություն չի վայելել, բայց ժամանակն է փոխել դա, և ավելի շատ մարդ հասկանալ դրա օգուտները:
1. Առաջին հերթին, Արոնիան չափազանց հզոր հակաօքսիդիչ է, ինչը նշանակում է, որ այն հեշտությամբ մաքրում է ամբողջ մարմինը կուտակված տոքսիններից, խթանում է նյութափոխանակությունը և միևնույն ժամանակ իջեցնում է արյան ճնշումը, եթե ունեք բարձր:
2. Յոդի և ֆենոլաթթուների բարձր պարունակության շնորհիվ այն օգտակար է վահանաձեւ գեղձի խնդիրներ ունեցող մարդկանց համար: Chokeberry- ի հաճախակի ընդունումը կարգավորում է այս գեղձի հետ կապված հորմոնների մակարդակը.
3. Այլ փոքր հատապտուղների նման, արքայախնձորը պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամին C, որն օգնում է մեզ ավելի արագ վերականգնվել մրսածությունից և վիրուսային հիվանդություններից:
4. Խթանում է միզուղիների աշխատանքը, բայց ծանր խնդիրներ ունեցող մարդկանց մոտ պետք է ավելի հազվադեպ վերցնել և ավելի շատ ջրով նոսրացնել, քանի որ դրա մեջ պարունակվող օքսալաթթուն բյուրեղացման և երիկամների քարերի առաջացման վտանգի տակ է.
5. Այն հաճախ օգտագործվում է հիշողության և համակենտրոնացման խնդիրների համար: Այն ունի տոնիկ և հանգստացնող ազդեցություն
6. Նպաստում և դադարեցնում է մեր մարմնի ծնունդային բորբոքային պրոցեսները:
Փորձեք, և չեք փոշմանի: Այն կարող է օգտագործվել հյութի, նեկտարի, ջեմի, կոմպոտի, գինու և նույնիսկ որպես քաղցրավենիքի տեսքով:
Սպառումը արքայախնձոր ամբողջ աշխարհում երկրաչափական աճ է նկատվում, ուստի ժամանակն է, որ մենք հետևենք նորաձեւությանը և փորձենք այս ոչ միայն ժամանակակից, այլև չափազանց օգտակար պտուղը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Սամիթ `անուշաբույր համեմունք և բուժիչ խոտաբույս
Սամիթը մեր երկրում աճում է ամենուր: Սև ծովի հարավային ափի և Դանուբի երկայնքով այն աճում է վայրի բնության մեջ: Բերքահավաքը կատարվում է մայիսից հոկտեմբեր ամիսներին: Այն չորանում է ստվերում: Անուշաբույր համեմունք լինելուց զատ, սամիթը օգտագործվում է նաև բուժման համար, քանի որ օգտագործվող մասերը բույսի տերևներն ու պտուղներն են:
Սև ազնվամորի - բուժիչ հատկություններ և օգուտներ
Տեսել ես ազնվամորի սեւ մրգերով ? Շատերը դրանք շփոթում են մոշի հետ: Փաստորեն, արտաքին նմանությունը շատ մեծ է. Մանուշակագույն երանգով և փշոտ ճյուղերով խոշոր սեւ պտուղներ: Սև ազնվամորը համատեղում է կարմիր ազնվամորու և մոշի շատ օգտակար հատկություններ և գերազանցում նրանց բերքատվությամբ, համով և առաջին հերթին առողջության համար օգտակար հատկություններով:
Linden մեղր - բուժիչ հատկություններ և օգուտներ
Մեղրը մարդու կողմից հայտնաբերված և օգտագործված առաջին բնական արտադրանքներից մեկն է: Դա միակ բնական նվերն է, որը մենք ստանում ենք լիովին պատրաստ տեսքով: Մեղրն ունի ուժեղ բուժական հատկություններ ՝ մեղուների մարմնից եկող բնական հակաբիոտիկի ազդեցության, շաքարերի բնույթի և դրանում մեղվաբուծական ծաղկափոշու և արքայական ժելեի առկայության պատճառով:
20 բուժիչ սնունդ ՝ ըստ Պիտեր Դեունովի
Սնունդը ձեզ պետք է հաճույք պատճառի: Որպեսզի մարմինը լավ զգա, լի էներգիայով և կյանքով: Լավ սնունդը խթանում է լավ տրամադրությունն ու դրականությունը, որով կարող եք հրաշալի բաներ հրահրել: Առողջ լինելու և առօրյա մարտահրավերներին դիմակայելու ուժ ունենալու համար անհրաժեշտ է սպառել որակյալ և առողջարար արտադրանք:
Արոնիա
Արոնիան բույսերի ցեղ է ՝ Rosaceae ընտանիքում: Արոնիան հայտնի է նաև որպես արքունիք: Այն ծագում է Հյուսիսային Ամերիկայից: Բազմամյա թուփ է `1,5-ից 3 մետր բարձրությամբ: Բուշի արմատային համակարգը շատ մակերեսային է: Տնկման առաջին մեկ կամ երկու տարվա ընթացքում այն շատ դանդաղ է աճում, բայց հետո աճը սկսում է շատ արագ ընթանալ:
