2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Լյարդի հիվանդություն ունեցող մարդիկ պետք է հատուկ դիետա պահեն, քանի որ ուտելու եղանակն ուղղակիորեն ազդում է լյարդի վիճակի վրա: Առաջին հերթին պետք է դադարեցնել ալկոհոլի օգտագործումը: Այն ջրազրկում է մարմինը և ոչնչացնում է լյարդի բոլոր օգտակար ազդեցությունները, որոնք ձեռք են բերվել բուժման և սննդակարգի ընթացքում:
Յուրաքանչյուր հիվանդ պետք է խորհրդակցի բժշկի հետ `իր անհատական կարիքներին և մարմնի առանձնահատկություններին համապատասխան ռեժիմ պատրաստելու համար: Բայց կան ընդհանուր կանոններ, որոնք պետք է պահպանել լյարդի հիվանդություն ունեցող մարդկանց համար:
Սննդամթերքը պետք է բազմազան լինի և պարունակի սննդի բոլոր խմբերը: Առողջ մարդու սննդակարգի և լյարդի հիվանդությամբ տառապող մարդու դիետայի տարբերությունը սննդի միջև հարաբերակցության մեջ է:
Լյարդի խնդիրներ ունեցող մարդկանց մոտ ածխաջրածին սնունդը մեծ դեր է խաղում: Դրանք ներառում են ցորեն, բրինձ, եգիպտացորեն, մակարոնեղեն, օսլաով քսուքներ, սեմինար, թխվածքաբլիթներ և վարսակի ալյուր: Խորհուրդ է տրվում օգտագործել ամբողջական ալյուրի հաց:
Կարևոր տեղ են գրավում մրգերն ու բանջարեղենը, որոնք կարելի է ուտել հում կամ եփած: Մեկ ծառայությունը հավասար է մեկ թարմ մրգի `բանան, խնձոր, նարինջ, 200 մլ մրգահյութ, կես բաժակ կոմպոտ կամ չորրորդ բաժակ չոր մրգեր: Հարմար են խաշած կամ թխած կարտոֆիլը, կաղամբը, գազարը, սպանախը: Աղցանները նույնպես ամենօրյա սննդակարգի կարևոր մասն են:
Լյարդի հիվանդություն ունեցող մարդիկ իրենց սննդակարգից պետք է բացառեն ճարպերը, տապակած կերակուրները, շիլաները: Սնունդը չպետք է տապակվի, այլ պատրաստվի մեկ այլ եղանակով `խաշած կամ թխած:
Մսից ուտելու համար միայն այն քիչ յուղայնությունը, խորհուրդ է տրվում եփել: Քաղցրավենիքի և կծու համեմունքների օգտագործումը նույնպես պետք է նվազագույնի հասցվի: Թթու վարունգը, պահածոյացված և աղի կերակուրները պետք է բացառվեն ընտրացանկից: Վնասակար են նաև երշիկեղենը և ապխտած միսը:
Բուսական և կենդանական սպիտակուցների ընդհանուր օրական ընդունումը չպետք է գերազանցի 200 գրամը: Սպիտակուցներով հարուստ սնունդ են միսը, ձուկը, կաթնամթերքը, ձուն: Այս խմբի բուսական սնունդը ներառում է լոբի, ոլոռ, ոսպ և սոյա:
Դուք պետք է բավականաչափ ջուր խմեք: Թույլատրվում է նաև կաթ և թեյեր:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Դիետա ճարպային լյարդի համար
Fatարպոտ լյարդի բժշկական անվանումը լյարդի ստեատոզ է: Մասնավորապես վտանգավոր վիճակ: Այս հիվանդության դեպքում լյարդում մեծ քանակությամբ ճարպ է կուտակվում: Fatարպոտ լյարդը երկար ժամանակ (երբեմն տարիներ) չունի ախտանիշներ: Սա շատ դեպքերում հանգեցնում է դրա ուշ հայտնաբերմանը:
Դիետիկ սնուցում սրտի իշեմիկ հիվանդության ժամանակ
Սրտանոթային հիվանդությամբ տառապողներն ունեն արյան հոսքի մասնակի կամ ամբողջական խանգարում սրտի մկաններից և դրանցից: Մարդկանց մեծամասնությունը կարծում է, որ այս հիվանդության պատճառը հիմնականում ժառանգական բեռն է կամ շաքարախտի վատթարացումը: Այնուամենայնիվ, ճշմարտությունն այն է, որ շատ այլ արտաքին գործոններ կարող են որոշիչ լինել այդպիսի հիվանդություն հարուցելու հարցում.
Սնուցում աղիքային հիվանդության ժամանակ
Բարակ աղիքի սուր և քրոնիկ հիվանդությունները ՝ էնտերիտ, ինչպես նաև հաստ աղիք ՝ կոլիտ, պահանջում են հատուկ սննդակարգ: Երբեմն կա համակցված աղիքային հիվանդություն `էնտերոկոլիտ: Այն խաթարում է աղիքի բազմաթիվ գործառույթներ, ինչը հանգեցնում է մարմնի սպիտակուցների, վիտամինների և հանքանյութերի պակասության, նյութափոխանակության խանգարումների և ուժասպառության:
Կոդը անպտղության և լյարդի հիվանդությունների ժամանակ
Խոտաբույսերը, որոնք օգտագործվում են լյարդի հիվանդությունների բուժման համար, առավել հաճախ խթանում են լյարդի գործառույթը, հանգստացնում ցավը և ունեն հակաբորբոքային ազդեցություն: Օգտագործված բույսերը, որքան էլ օգտակար լինեն, պետք է խմել բժշկական հսկողության ներքո:
Դիետա Քրոնի հիվանդության համար
Գուցե ձեզ համար դժվար լինի պահպանել առողջ դիետա բուռն առօրյա կյանքի և կենսակերպի ֆոնին: Այնուամենայնիվ, Քրոնի հիվանդության ախտանիշները կստիպեն ձեզ լրջորեն վերանայել ձեր ուտելու սովորությունները և զարգացնել դիետա հարուստ որոշ կարևոր օգտակար նյութերով:
