2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Սուրճ աշխարհահռչակ և նախընտրելի ըմպելիք է բոլոր տարիքի մարդկանց կողմից: Բնության զարմանալի պարգեւի հայտնաբերումը սկիզբ է առել մեր թվարկության երրորդ դարից: Ասում են, որ հայտնաբերողը սովորական եթովպացի հովիվ է, ով նկատել է, որ երբ իր կենդանիները սպառում են որոշակի թուփի տերևները, նրանք դառնում են շատ էներգետիկ և անհանգիստ: Նա որոշեց ստուգել, թե ինչպիսին է այս թուփը և համտեսելով դրա պտուղները, սկսեց այն ըմպելիքի լեգենդը, որը ուժ է տալիս, էներգիա և մաքրում է միտքը:
Սուրճը պատրաստվում և մատուցվում է անհավատալի ձևերով, և դրա հետ կապված ավանդույթները չափազանց շատ են: Հնարավորությունների ամբողջ շարքում սև սուրճը, հունական ֆրապեն և իտալական կապուչինոն տպավորիչ են, մինչև սուրճի վրա հիմնված բոլոր տեսակի տաք և սառը կոկտեյլներ:
Բայց լսե՞լ եք այդ մասին զրահապատ սուրճ? Մի փոքր վախկոտ անունով այս նոր բազմազանությունն իրականում շատ հիմնական համադրություն է սուրճ բնական յուղով, Տարօրինակ է թվում այսքան շատ տարբեր բաղադրիչների համատեղումը, բայց մարմնի օգուտներն իսկապես անսպասելիորեն շատ են:
Oredրահապատ սուրճի գաղափարը ծագեց Դեյվ Ասպերիին, ով այն փոխառեց տիբեթյան թեյից, որն ավելացնում է ուժեղ կաթ և աղ: Ստեղծագործ փորձարարը եկել է այն եզրակացության, որ այս համադրությունը կարող է փոխարինել առավոտյան նախաճաշին, քանի որ այն պարունակում է մարմնի համար շատ օգտակար նյութեր:
Կրեմը կամ կաթը փոխարինելով կարագ կամ բուսական կոկոսի յուղ կավելացնեն արժեքավոր օմեգա -3 ճարպաթթուներ և վիտամիններ: Կոկոսի յուղն ունի հակաօքսիդիչ ազդեցություն, բնական իմունոստիմուլյատոր է և արագացնում է նյութափոխանակության գործընթացները: Այն պարունակում է տրիգլիցերիդներ, որոնք հեշտացնում են ճարպի կլանումը:
Լուսանկարը `Սեվդալինա Իրիկովան
Երբ սուրճին ավելացնում են մի փոքր ճարպ, մարմինը դրվում է ռեժիմ ՝ ամբողջ օրվա ընթացքում ճարպերը այրելու համար: Սա խոլեստերինը պահում է պատշաճ մակարդակի վրա: Քանի որ ճարպը հագեցած է, այն դանդաղեցնում է մարմնի կողմից կոֆեինի կլանումը, ինչը երկարացնում է դրա գործողությունը: Մարմինը երկար ժամանակ մնում է հագեցած:
Իրենք զրահապատ սուրճի պատրաստում չի պահանջում բացարձակապես հմտություններ կամ լրացուցիչ աշխատանք: Արդեն պատրաստված էսպրեսոյին ավելացնել 2 ճաշի գդալ կովի կամ կոկոսի յուղ և խառնել բլենդերի մեջ, մինչեւ ստացվի միատարր խառնուրդ: Բաժակը զրահապատ սուրճ ամբողջությամբ փոխարինում է նախաճաշին:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ոսկե լատե. Ինչպես է պատրաստվում և ինչի համար է այն օգնում
Ոսկե լատե հայտնի է նաև որպես քրքում ուշ , Եվ ինչու՞ բանտապահ: Քանի որ քրքում նշանակում է քրքում, որն իրականում տալիս է լատեին իր ոսկե գույնը: Ոսկե լատեն հնդկական խմիչք է, որը պատրաստվում է հին Այուրվեդական ավանդույթների համաձայն: Բայց մի կարծեք, որ դա կարող եք վայելել միայն Հնդկաստանում:
Ինչպես պատրաստել բրնձի շիլա և ինչի համար է այն օգտակար
Բրնձի շիլան օգտակար օգտակար ուտեստ է: Այն օգտակար է ինչպես փոքր երեխաների, այնպես էլ մեծահասակների համար: Կան շատ բաղադրատոմսեր բրնձի շիլա պատրաստելու, կաթ կամ ջուր օգտագործելու համար: Բրնձի շիլան, որը պատրաստվել է առանց քաղցրացուցիչների և առանց հավելումների, խորհուրդ է տրվում բուժել ստամոքս-աղիքային խանգարումների համար:
Արոմատիկ բուսական յուղ. Ինչպես պատրաստել այն և ինչի համար է այն օգտագործվել
Խոտաբույսերի յուղը հիանալի է և կարող է օգտագործվել ցանկացած ուտեստի մեջ, որում հնարավոր է ավելացնել խոտաբույսեր. Մակարոնեղեն, մակարոնեղեն, շոգեխաշած բանջարեղեն, կարտոֆիլի պյուրե, ձուկ և այլն: Չնայած վերը նշված բոլոր գաղափարները հիանալի են, այն կարող է լավագույնս համակցվել թարմ հացի հետ:
Սոճի կաթ - ինչպես է այն պատրաստվում և ինչի համար է օգնում
Կանաչ սոճու կոներ օգուտների մեծ գանձ են և մի շարք բուժիչ հատկություններ, որոնք միասին կօգնեն տարբեր հիվանդությունների: Folkողովրդական բժշկության մեջ սոճու կոները ակտիվորեն օգտագործվում են իրենց հետևյալ հատկությունների պատճառով. - խորխաբեր, - միզամուղ, - հակաբորբոքային, - հակամանրէային, - իմունոստիմուլյացիա, - մասամբ անալգետիկ:
Ինչի համար է օգտակար ծաղկակաղամբը և ինչպես պատրաստել այն
Caաղկակաղամբ պատրաստելու և սպառելու բազմաթիվ եղանակներ կան `թթու, եփած կամ նույնիսկ հում: Թարմ բանջարեղենը առավել օգտակար է առողջության համար: Տեսեք, թե որոնք են մարմնի համար ծաղկակաղամբ ուտելուց օգուտները: Այս ապրանքը չափազանց օգտակար է այն մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են ավելի լավ մարզավիճակ ձեռք բերել և նիհարել:
