Մաշկ - սննդային փաստեր և խոհարարական կիրառում

Բովանդակություն:

Video: Մաշկ - սննդային փաստեր և խոհարարական կիրառում

Video: Մաշկ - սննդային փաստեր և խոհարարական կիրառում
Video: Մեկ գիշերվա ընթացքում ազատվեք մաշկի անցանկալի հետքերից 2024, Նոյեմբեր
Մաշկ - սննդային փաստեր և խոհարարական կիրառում
Մաշկ - սննդային փաստեր և խոհարարական կիրառում
Anonim

Մենք ունենք յոգուրտ, որով աշխարհում մեզ հայտնի են, բայց իսլանդացիները նույնպես ունեն կաթնամթերքի նման խոհարարական հրաշք: Դա կոչվում է սքիր և գործնականում խմորված կաթնամթերք է: Այն շատ նման է քամած մածունի մեր երկրում, բայց դահուկի սպիտակուցի պարունակությունը շատ ավելի բարձր է, իսկ ճարպի պարունակությունը շատ ավելի ցածր է ՝ ընդամենը 0,2 տոկոս:

Տեխնոլոգիա ստանալու առումով skir- ը իսլանդական պանիր է, Այն ձեռք է բերվում Իսլանդիայում պանրի այլ տեսակների նման ձևով: Կովի կաթը կաթնաշոռով կաթնաշոռով խառնվում է, քանի դեռ արտադրանքը չի ստացվել:

Այսօր սքիրը պատրաստվում է միայն կովի թարմ յուղազերծված կաթով, բայց առաջինի համար կաթնամթերք skir օգտագործվում էր նաև ոչխարի կաթ:

Արտադրության տեխնոլոգիան բարդ չէ: Կաթը եռացնում են, ապա հովացնում 37 աստիճանի: Այն խմորում են և թողնում խմորում մոտ 5 ժամ: Դրանից հետո սառը մինչեւ 18 աստիճան: Պաստերիզացրեք և քամեք, որպեսզի շիճուկը հեռացվի:

Սքիր
Սքիր

Կաթնային գայթակղությունը ակտիվացնում է խմորիչը ցածր ջերմաստիճանում, և սա դահուկավազքի եզակի պահն է, որը տարբերակում է այն մածունից:

Իսլանդացիների համար սքիրը դեռևս կապված է հիմնական կերակուրի գաղափարի հետ, որն ունի երկար պատմություն: Ենթադրվում է, որ այն պատրաստվել է Սկանդինավիայում, այնուհետև վիկինգները այն բերել են Իսլանդիա, երբ այնտեղ հաստատվել են 1100 տարի առաջ: Դահուկը մշտապես բնակություն է հաստատում իսլանդական սննդի դիետա, բայց մոռացված է ցուրտ փոքրիկ երկրից դուրս: Skir անունը հենց վերաբերում է վերջնական արտադրանքին ՝ խիտ կաթնային զանգված առանց շիճուկի:

Այս հաճելի կաթնամթերքը սպառվում է տարբեր ձևերով ՝ մրգերով, որպես աղցան հավելում, սմուզիի վրա կամ կտորով փռված:

Որո՞նք են դահուկի օգտակար հատկությունները:

Կալիում, կալցիում և մագնեզիում են պարունակել դահուկավազքում, անհրաժեշտ են սրտի առողջության համար: Կալցիումը ոսկորների ամրության համար անհրաժեշտ տարր է և բարենպաստ ազդեցություն ունի արյան ճնշման վրա:

Մաշկի միջոցով արյան մեջ շաքարի մակարդակը կարող է հաջողությամբ վերահսկվել ՝ բարձր սպիտակուցային մակարդակի և միևնույն ժամանակ ածխաջրերի ցածր պարունակության շնորհիվ: Ինչպես բոլոր կաթնամթերքում, պրոբիոտիկների պարունակությունը գերազանց է, և դրանք դրական դեր են խաղում աղիքային ֆլորայում:

Skir- ի սպառում
Skir- ի սպառում

Դահուկների հագեցման ունակությունը այն դարձնում է լիարժեք սնունդ և հնարավորություններ է ստեղծում, որպեսզի այն ներառվի տարբեր սննդակարգերում:

Խորհուրդ ենք տալիս: