Յոգուրտ յուրաքանչյուր կերակուրից առաջ `պարտադիր պայման:

Video: Յոգուրտ յուրաքանչյուր կերակուրից առաջ `պարտադիր պայման:

Video: Յոգուրտ յուրաքանչյուր կերակուրից առաջ `պարտադիր պայման:
Video: Ինչպես կարտոֆիլի սերմերը շինել ճիշտ: եւ մաքրել intestines, բուժել գաստրիտ, խոց, փորկապություն 2024, Սեպտեմբեր
Յոգուրտ յուրաքանչյուր կերակուրից առաջ `պարտադիր պայման:
Յոգուրտ յուրաքանչյուր կերակուրից առաջ `պարտադիր պայման:
Anonim

Յուրաքանչյուր ուտելուց առաջ մածունը պարտադիր է: Վերցրեք այն որպես ձիաձավար, և չեք սխալվի:

Սննդաբանները սովորաբար խորհուրդ են տալիս բուլղարական արտադրանքը յուրաքանչյուր ուտելուց առաջ: Այն բարենպաստ ազդեցություն ունի մարսողական համակարգի վիճակի վրա և նվազեցնում բորբոքումները:

Եթե յուրաքանչյուր կերակուրից առաջ մածուն ընդունեք որպես ձի, դա կնվազեցնի արյան ճնշումը: Եվ ոչ միայն: Այն կանխում է արթրիտը և նորմալացնում մարսողական համակարգի մանրէների մակարդակը:

Յոգուրտը հատկապես օգտակար է այն մարդկանց համար, ովքեր շատ միս ու ածխաջրեր են ուտում: Այն նվազեցնում է հագեցած ճարպերի պատճառած բորբոքումը և նորմալացնում գլյուկոզի մակարդակը:

Առարկայի վերաբերյալ նոր հետազոտությունն ամբողջությամբ ապացուցում է, որ խմորված կաթնամթերքը, ինչպիսիք են մածունն ու պանիրը, բարենպաստ ազդեցություն ունեն մարսողական համակարգի վիճակի վրա: Բացի այդ, դրանք նվազեցնում են բորբոքումները: Սա ուղղակիորեն հակասում է կաթնամթերքից խուսափելու համատարած առաջարկություններին:

Յոգուրտի ազդեցությունն անմիջական է և տևում է մինչև ինը շաբաթ: Շատ հավանական է, որ ժամանակի ընթացքում այն կավելանա: Յոգուրտի օրական չափաբաժինը 340 գ է: Մի անտեսեք այն, և շուտով կզգաք դրա օգուտները:

Խորհուրդ ենք տալիս: