2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Մանդարիններ ցիտրուսների ընտանիքի ամենա անգնահատելի անդամներից են, քանի որ բացի մեծ քանակությամբ վիտամին C- ից, դրանք պարունակում են նաև վիտամին D- ի մեծ պաշար, որն ունի հակառախիտային ազդեցություն, ինչպես նաև վիտամին K, որն ապահովում է արյունատար անոթներ.
Այնուամենայնիվ, մանդարինները երբեք չեն պարունակում նիտրատներ, քանի որ դրանք չեն կարող գոյատևել կիտրոնաթթվի առկայությունից: Կույտից դժվար չէ ընտրել ամենահամեղ մանդարինը: Առավել թթուները փոքր-ինչ տափակված են, միջին չափի:
Հսկայական, հաստ ընդերքով մանդարիններ դրանք հեշտ է մաքրել, բայց և ամենաքաղցրը չեն: Բայց անկախ նրանց չափից, նրանց հյութը օգտակար դիետիկ և բուժիչ ըմպելիք է: Այն խորհուրդ է տրվում նույնիսկ նորածինների համար:
Հյութը մանդարիններ օգտակար է բարձր ջերմության պատճառով առաջացած ծարավի համար: Այն օգտակար է նաև ասթմայի և բրոնխիտի բուժման համար, քանի որ դրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ ֆենոլիկ ամինաթթու, որը հակահամաճարակային միջոց է:
Եթե ունեք բրոնխային սեկրեցներ, ամեն առավոտ դատարկ ստամոքսի վրա մի բաժակ մանդարինի հյութ խմեք: Նարնջի մրգի չոր կեղեւի թուրմերն ու խառնուրդները նույնպես խորխաբեր ազդեցություն ունեն բրոնխիտի դեպքում:
Թարմ մանդարինները օգտակար են աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունների համար, իսկ ախորժակը խթանելու համար խորհուրդ է տրվում ուտելուց կես ժամ առաջ չոր կեղեւի թուրմի 10 կաթիլ:
Այս պտուղները օգտակար են ձմռանը անձեռնմխելիությունը բարձրացնելու և տրամադրությունը բարձրացնելու համար: Դրանցում պարունակվող ֆիտոնսիդների շնորհիվ նրանք ունեն հակաբիոտիկ գործողություն:
Նրանց հյութն այնքան հարուստ է ֆիտոնցիդներով, որ կարող է սպանել սնկերը, եթե տուժած տարածքը բազմիցս քսեն մանդարինի կտորով: Մանդարինները խորհուրդ չեն տրվում խոցերի և գաստրիտների, կոլիտների և հեպատիտների համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Շոկոլադը բուժում է մի խումբ հիվանդություններ
Շոկոլադը կարող է բարձր կալորիականություն ունենալ, բայց կարող է բուժել շատ հիվանդություններ: Այն նվազեցնում է սրտի հետ կապված խնդիրների, շաքարախտի և ինսուլտի ռիսկը: Գիտնականները պարզել են, որ կակաոյի կանոնավոր օգտագործումը կարող է հանգեցնել սրտի հիվանդության զարգացման 37% -ով ցածր ռիսկի:
Մանգոյի տերևները. Անսպասելի բնական հարստությունը, որը բուժում է մի շարք հիվանդություններ
Մենք բոլորս սիրում ենք մանգո: Բայց դուք ինչ եք ասում տերեւների համար նրան? Կասկած չկա, որ մանգոն առողջության համար շատ օգտակար հատկություններ ունի: Բայց մեզանից քանիսը տեղյակ են դրա օգտակար ազդեցության մասին մանգո է թողնում ? Այս տերևները հարուստ են C, B և A.
Seaովի աղը բուժում է տասնյակ հիվանդություններ
Աղը մարդու մարմնի համար ամենակարևոր տարրերից մեկն է: Այն անընդհատ մասնակցում է դրանում տեղի ունեցող նյութափոխանակության գործընթացներին ՝ կարգավորելով սրտի աշխատանքը և երիկամների աշխատանքը: Դրա պահանջվող քանակները կարևոր են մի շարք կենսական գործառույթների կատարման համար:
Մի շպրտեք ձվի կճեպները: Նրանք բուժում են մի խումբ հիվանդություններ
Ամեն օր կամ շաբաթը գոնե մի քանի անգամ ձու եք եփում և շտապում եք մաքրել, անմիջապես պատյանները նետեք աղբի մեջ: Նրանց բազմաթիվ արժեքավոր հատկությունների մասին կարդալուց հետո դուք կսկսեք ավելի ու ավելի հաճախ դրանք հավաքել: Ձեզանից նրանք, ովքեր տանը հավեր են աճեցնում, հավանաբար գիտեն, որ նրանց ավելի շատ կալցիումի համար կեղևներ են պետք.
Այս հյութը իսկական հրաշք է: Այն բուժում է հիվանդությունների մի ամբողջ խումբ
Կարտոֆիլի հյութի օգտակար հատկությունները հայտնի են հին ժամանակներից: Նրա շնորհիվ Եվրոպայում հազարավոր մարդկանց կյանք խլած շրջապատման համաճարակի ժամանակ շատերը փրկություն գտան: Կարտոֆիլի հյութը պարունակում է; - սպիտակուցներ; - ճարպեր;
