2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Etsակնդեղը ամենաօգտակար արմատային բանջարեղեններից մեկն է և թարմ քամած հյութը դա մարմնի համար իսկական էլիկսիր է, որը մաքրում է այն և օգնում ազատվել կուտակված տոքսիններից:
Etակնդեղի հյութ արյան բաղադրության բարելավման ամենաթանկ հյութն է: Այն հիանալի մաքրող միջոց է լյարդի, երիկամների, լեղապարկի համար, նորմալացնում է ստամոքսը և աղիները, օգնում է փորկապությունից և ստամոքսի խանգարումներից:
Օգտագործվում է բազուկի հյութ արյան ճնշումը և սրտի այլ տեսակների խանգարումներն իջեցնելու համար: Այն օգտակար է իմունային համակարգը և մրսածությունը թուլացնելու համար:
Etակնդեղի հյութը նաև լավացնում է հիշողությունը, հատկապես աթերոսկլերոզ զարգացնելու ժամանակ: Եթե ձեզ հարկավոր է հոգ տանել ձեր հիշողության մասին, կենտրոնացեք ճակնդեղի վրա:
Օրական մեկ բաժակ հյութը կբարելավի ձեր հիշողությունը և 50% -ով բազմազան և անկարգ տեղեկատվությունը անգիր պահելու կարողությունը:
Փորձագետները ասում են, որ հավելումը բազուկի հյութ դիետային կարող է օգնել բարելավել կատարումը ոչ պակաս ծանր մարզումից, որի ընթացքում պրոֆեսիոնալ մարզիկները քրտինքի գետեր են լցնում:
Այս ուղղությամբ վերջերս Էքսթերի համալսարանում ուսումնասիրություններ են անցկացվել: Սթիվեն Բեյլին և նրա գործընկերները հարցում են անցկացրել 15 հեծանվորդների վրա, ովքեր խմել են խմելը կես լիտր ճակնդեղի հյութ հեծանիվներ նստելուց մի քանի ժամ առաջ: Միևնույն ժամանակ, նրանք 20% -ով ավելին են ճանապարհորդել, քան մյուս խմբի, որը ստացել է սեւ հաղարջի հյութ:
Etակնդեղի հյութ թույլ տվեց, որ հեծանվորդները սովորականից պակաս թթվածինով ոտնակ տանեն: Etակնդեղի հյութը արդյունավետորեն գործում է նույնիսկ առանց լրացուցիչ մարզումների: Դա նվազեցնում է ձեր մկանների էներգետիկ կարիքները, այնպես որ կարող եք ավելի երկար դիմակայել բեռներին, ասում են բրիտանացի գիտնականները:
Beակնդեղի հյութը կարող է բարելավվել մրցակիցների ժամանակը 1-2 տոկոսով: Առաջին հայացքից փոփոխությունը փոքր է թվում, բայց էլիտար մարզիկների համար դա շատ մեծ նշանակություն ունի: Մարզիկները պետք է խմեն մութ ըմպելիքը մարզվելուց կամ մրցակցությունից մի քանի ժամ առաջ:
Etsակնդեղն օգնում է իջեցնել արյան ճնշումը: Այնուամենայնիվ, կարմիր ճակնդեղի ընդգրկումը սննդակարգում չի կարող փոխարինել ֆիզիկական վարժությունների առավելություններին: Որոշ սննդամթերքներ կարող են օգնել ուժեղացնել վարժությունների ազդեցությունը, բայց չնվազեցնել դրանց քանակությունը, զգուշացնում է ԱՄՆ-ի Թաֆթս համալսարանի սննդի հատուկ լաբորատորիայի տնօրեն Ռոջեր Ֆիլդինգը:
ԻՆ պարունակվում է կարմիր ճակնդեղի հյութ բետաին արժեքավոր նյութը, որը պայքարում է սթրեսի և բորբոքման դեմ: Ֆոլաթթու և երկաթի բարձր պարունակության պատճառով հյութը օգտակար է նաև սակավարյունության ժամանակ:
Beակնդեղի հյութը հեռացնում է տարբեր բորբոքումներ և վնասազերծում է լյարդը: Կարմիր ճակնդեղի բաղադրիչները ծայրաստիճան օգտակար ազդեցություն ունեն լյարդի վրա ՝ այն մաքրելով և պաշտպանելով ճարպերի կուտակումից:
Բազուկի հյութը օգտակար է իսկ հղի կանանց համար: Ըմպելիքի միայն 100 մլ-ն է ապահովում ֆոլաթթվի օրական ընդունման մոտ 30% -ը, ինչը չափազանց կարևոր է հղիության ընթացքում: Դա հիանալի ըմպելիք է ցանկացած կնոջ համար կյանքի այս փուլում:
Հյութը պայքարում է բոլոր տեսակի բորբոքման դեմ, ներառյալ մաշկի խնդիրները: Այն հեռացնում է պզուկները և պայքարում մազաթափության դեմ, ինչը այն դարձնում է պարտադիր ապրանք առողջ սննդակարգում և պահպանում է այն գեղեցկությունը, որին ձգտում է յուրաքանչյուր կին:
Մնացած ամեն ինչից բացի, ճակնդեղի հյութն օգնում է լայնացնել արյան անոթները, ինչը, իր հերթին, նպաստում է ամբողջ մարմնի ավելի լավ արյան մատակարարմանը: Կարմիր ճակնդեղի մագնեզիումը կանխում է արյան հյուսվածքի առաջացումը և արյան անոթների խցանումը:
Etակնդեղի հյութը չափազանց հարուստ է անտոցիաններով ՝ հիանալի հակաօքսիդիչ հատկություններով գունավոր գունանյութերով:Իմունային համակարգի ավելի ուժեղ խթանիչի համար կարելի է ընդունել իմունոստիմուլյատորների հետ միասին, ինչպիսիք են ginseng- ը:
Քանի որ այն հիանալի մաքրում է մարմինը, ճակնդեղի հյութը օգտակար է և ճառագայթային թերապիայում: Այն օգնում է ճարպակալմանը, և չնայած քաղցր է, այն կարող է օգտագործվել նաև շաքարախտով հիվանդների կողմից:
Մաքրման գործառույթները ճակնդեղի հյութի օգնություն և լուծարել երիկամների քարերը: Դա կարող է փոխել ձեր մեզի գույնը, բայց դա ժամանակավոր երեւույթ է և չպետք է անհանգստացնի ձեզ:
Չնայած չափազանց օգտակար, ճակնդեղի հյութը կարող է բացասական կողմնակի բարդություններ առաջացնել, ինչպիսիք են գլխապտույտը և սրտխառնոցը: Նման բողոքները միայն ընդունելության սկզբում են և, ամենայն հավանականությամբ, կթուլանան: Յուրաքանչյուր ոք արձագանքում է անհատապես, բայց դեռ լավ է սկզբում վերցնել ավելի փոքր քանակություններ, որոնք աստիճանաբար ավելանում են: Լավագույնը համատեղել այլ թարմ հյութերի հետ `գազար, խնձոր կամ մրգեր` ըստ ցանկության:
Etակնդեղի հյութ նույնպես շատ ցածր կալորիականություն ունի: Դրա բաղադրության մեծ մասը ջուր է, սպիտակուցներ և վիտամիններ, որոնք իր մյուս բաղադրիչների հետ համատեղ ուժեղացնում են իմունային համակարգը և պաշտպանում մի շարք հիվանդություններից:
Որքան էլ օգտակար լինի, այն չպետք է ընդունվի ավելի քան 4-6 շաբաթ: Այդ դեպքում անհրաժեշտ է ընդմիջում անել ՝ որպես մշտական ճակնդեղի հյութի ընդունում թուլացնում է ստամոքսը և կարող է խանգարում առաջացնել:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Թեյ, որը մաքրում է ձեր մարմինը տոքսիններից
Վերջերս տերմինը դետոքսիկացիա այն դառնում է ավելի ու ավելի տարածված, քանի որ ապացուցված է, որ օրգանիզմի դետոքսիկացումը հանգեցնում է ոչ միայն սեփականին մաքրում , բայց նաև նիհարել և ամրապնդել իմունային համակարգը: Ավելացնենք այն փաստը, որ դետոքսը նվազեցնում է նաև մեր մաշկի ծերացման հետ կապված գործընթացները:
Beակնդեղի հյութը պայքարում է հիպերտոնիայի դեմ
Մարդու մարմնի վրա կարմիր ճակնդեղի կախարդական ազդեցության մասին լեգենդները պատմվել են դեռ հին ժամանակներից: Միևնույն ժամանակ, դա բուլղարացիների կողմից ամենաանտեսված բանջարեղեններից մեկն է: Կարմիր ճակնդեղի թարմ քամած հյութն ամենաուժեղ դրական ազդեցությունն ունի:
Լայմի հյութը մաքրում է ջուրը
Լայմի հյութը ՝ կանաչ կիտրոնը, արևի լույսի ազդեցության հետ համատեղ, ի զորու է հրաշքներ գործել խմելու ջրի հետ և շատ արագ վերածել մանրէներով լի լիովին անվնաս և օգտակար մարմնի համար: Եթե պարզ ջուրը խառնեք մի փոքր կրաքարի հյութի հետ և կես ժամ թողեք արևի տակ, դա կկործանի դրանում առկա գրեթե բոլոր վնասակար բակտերիաները, հատկապես նրանք, որոնք կարող են աղեստամոքսային խնդիրներ առաջացնել:
Կարտոֆիլի հյութը մաքրում է մարմինը և մեզ գեղեցկացնում
Կարտոֆիլն օգտագործվում է տարբեր ուտեստների պատրաստման ժամանակ: Եվ փորձե՞լ եք օգտագործել դրանցից ստացված հյութը: Կարտոֆիլի հյութ բացառիկ օգուտներ ունի հատկապես մաշկի համար: Կարտոֆիլի հյութը պարունակում է A, B, C վիտամիններ, ֆոսֆոր, երկաթ, կալիում, մանրաթել և սպիտակուցներ:
Beակնդեղի հյութը հրաշքներ է գործում
Ճակնդեղ , որը մենք համարում ենք սովորական արտադրանք, շատ օգտակար է մարմնի համար: Եվ չնայած մեր տատիկն ու պապիկը պնդում են, որ ճակնդեղը կենդանական սնունդ է, այն իրականում մարդու համար ամենաօգտակար մթերքներից մեկն է, ինչը վաղուց արդեն ապացուցված է:
