Պյուրե կարտոֆիլի երկու ճաշի գդալը պաշտպանում է կախազարդից

Video: Պյուրե կարտոֆիլի երկու ճաշի գդալը պաշտպանում է կախազարդից

Video: Պյուրե կարտոֆիլի երկու ճաշի գդալը պաշտպանում է կախազարդից
Video: Ինչպես պատրաստել կարտոֆիլի խյուս / Կարտոֆիլի պյուրե / Картофельное пюре 2024, Դեկտեմբեր
Պյուրե կարտոֆիլի երկու ճաշի գդալը պաշտպանում է կախազարդից
Պյուրե կարտոֆիլի երկու ճաշի գդալը պաշտպանում է կախազարդից
Anonim

Տոնական սեզոնի ընթացքում տրոփող գլուխը, չոր բերանը և զգայուն ստամոքսը սովորական նկարներ են: Այո, դա կախվածություն է: Այս ոլորտի մասնագետների կողմից նոր հայտնագործությունը կարող է պաշտպանել մեզ այս տհաճ զգացողությունից:

Ալկոհոլը միզամուղ միջոց է, ինչը նշանակում է, որ դա առաջացնում է միզարձակություն: Դա ջրազրկում է առաջացնում, ինչը հանգեցնում է այնպիսի ախտանիշների, ինչպիսիք են գլխացավերը, չոր բերանը, կենտրոնացվածության անկումը և դյուրագրգռությունը: Միևնույն ժամանակ, մարմինը չափից շատ ինսուլին է արտադրում `ի պատասխան ալկոհոլի մեջ շաքարի մեծ քանակության և արյան մեջ շաքարի մակարդակի իջնում է կրիտիկական մակարդակի:

Արդյունքը տրոփող գլուխն ու հարբած սովն է: Ալկոհոլը նյարդայնացնում է նաև ստամոքսը, խանգարում քունը ՝ առաջացնելով սրտխառնոց և զգալով շատ հոգնած հաջորդ օրը:

Ընդհանուր առմամբ, կան մարդիկ, ովքեր անձեռնմխելի են կախվածությունից: Դա հիմնականում պայմանավորված է նրանով, որ ջրազրկվելիս նրանք ավելի քիչ են հակված գլխացավի: Մյուսները պակաս զգայուն են ացետալդեհիդի ՝ թունավոր նյութի ազդեցության նկատմամբ, որն արտադրվում է, երբ ալկոհոլը լյարդը առաջին անգամ կլանում է:

Մյուս կողմից, կան ամբողջ էթնիկ խմբեր, որոնք շատ ավելի շատ են տառապում ալկոհոլի ծանր սպառումից, քան մյուսները: Օրինակ, Արևելյան Ասիայի երկրներում բնիկների մոտ առկա է ացետալդեհիդը քայքայող ֆերմենտի շատ ցածր մակարդակ: Այդ պատճառով նրանք ավելի արագ են հարբում և ուժեղ հովազ են ունենում:

Hangover
Hangover

Երբ խմում ենք, լավ է դա չանել դատարկ ստամոքսի վրա: Սնունդը դանդաղեցնում է ալկոհոլը մարմնին ներթափանցելու արագությունը: Եթե դուք ալկոհոլ օգտագործելուց առաջ ճարպ եք խմում, տասներկումատնյա աղիքի մեջ մտնելուց հետո դրանք դանդաղեցնում են ստամոքսի դատարկությունը, ուստի ըմպելիքն այդքան հեշտությամբ չի ազատվում ստամոքսից:

Սա ապահովում է դանդաղ խմել և զգալիորեն թեթև կախվածություն: Որոշ մշակույթներում ընդունված է ձիթապտղի յուղ խմել մինչև այդպիսի գերբեռնվածությունը:

Նույնը վերաբերում է կարտոֆիլի պյուրեին: Ոմանք հավատում են, որ եթե խմելուց առաջ երկու գդալ կարտոֆիլի պյուրե եք ուտում, ապա վերապրուկ չկա: Այս դեպքում հիմնական դերը խաղում է կարագի ճարպը, որը վերցվում է կարտոֆիլի հետ միասին, որպեսզի շատ շուտ չխմեն:

Խորհուրդ ենք տալիս: