2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Շիզանդրա / schisandra chinensis /, որը հայտնի է նաև որպես չինական կիտրոնախոտ, Ասիայի բնիկ բույս է, որը աճում է Կորեական թերակղզում, Հյուսիսային Չինաստանում և Ռուսաստանի մասերում:
Բոլոր մասերը շիսանդրա / ցողուն, ծաղիկներ, տերևներ / ուժեղ կիտրոնի հոտ է գալիս: Արևելյան բժշկության մեջ շիզանդրան ամենաարժեքավոր բույսերից մեկն է: Դա հնագույն բուժիչ բույս է, որը լայնորեն օգտագործվում է որպես տոնուսը բարձրացնող միջոց:
Շիզանդրայի կազմը
Շիզանդրա ունի եզակի քիմիական բաղադրություն, որը տարածվում է գործարանի բոլոր մասերի վրա: Պատահական չէ, որ շիզանդրան ընդգրկված է աշխարհի տասը ամենաարժեքավոր բույսերի ցուցակում: Շիզանդրայի պտուղները չափազանց հարուստ են օրգանական թթուներով ՝ կիտրոն, սուկին, թաթար, խնձոր և այլն:
Վիտամին C- ի պարունակությունը նույնպես շատ բարձր է `չրերում հասնելով մինչև 360 մգ: Պտուղը պարունակում է նաև որոշակի քանակությամբ բիոֆլավոնոիդներ, շաքարներ, սապոնիններ, պեկտին, ներկանյութեր, տանիններ, եթերայուղ:
Տերևներն ու արմատները շիսանդրա դրանք նույնպես շատ արժեքավոր են: Բացի վերը նշված բաղադրիչներից, դրանք պարունակում են երկաթի, մանգանի, կալցիումի, ֆոսֆորի, նիկելի, կոբալտի և այլնի աղեր: Չինական կիտրոնախոտի գրեթե բոլոր մասերը պարունակում են եթերայուղ:
Երկարատև հետազոտությունների արդյունքում պարզվել է, որ շիզանդրա մրգերը պարունակում են հատուկ միացություններ, որոնք ֆերմենտներ, վիտամիններ կամ հանքային աղեր չեն: Սկզբնապես կոչվում էին ադապտոգեններ, իսկ ավելի ուշ `լիգնանները` կենսական նշանակություն ունեցող նյութեր, որոնք ոչ միայն բարելավում են, այլև երկարացնում մարդու կյանքը: Schisandrin- ը միացությունների այս խմբի հիմնական բաղադրիչն է:
Աճող շիզանդրա
Բացի ճանաչված բուժիչ բույսից, շիզանդրան նաև դեկորատիվ բույս է: Այն դիմակայում է ցրտին և ստվերին, սիրում է հումուսով հարուստ, ջրազրկված և խոնավության դիմացկուն հողեր, բայց առանց չափազանց թաց լինելու: Այն տնկվում է աշնանը կամ գարնան սկզբին, նախքան բողբոջները ուռչելը: Տնկման հեռավորությունը պետք է լինի 60-100 սմ բույսերի միջև: Տնկման խորությունը նույնն է, ինչ տնկարանում:
Շիզանդրա շատ լավ է արձագանքում ազոտով, կալիումով և ֆոսֆորով պարարտացմանը: Առաջին կերակրումը կատարվում է գարնան սկզբին, այնուհետեւ հանգույցների ձևավորման ժամանակ և, վերջապես, աշնանը ՝ բերքահավաքից հետո:
Պետք է տարեկան կտրել չոր և թույլ ճյուղերը, իսկ բույսի շուրջը հողը ՝ թուլացնել: Schisandra- ն պետք է պարբերաբար ջրվի: Բարեբախտաբար, այն չի հարձակվում հիվանդությունների և վնասատուների կողմից, ուստի լվացքի միջոցներով ցողելու կարիք չկա:
Շիզանդրայի առավելությունները
Շիզանդրա ունի բարենպաստ ազդեցությունների լայն սպեկտր, բայց առաջին հերթին կենտրոնական նյարդային համակարգի արժեքավոր բնական ադապտոգենն ու խթանիչն է:
Խանութների ցանցում առկա պատրաստուկները վերացնում են քնկոտությունն ու հոգնածությունը; օգնել դեպրեսիայի և վատ տրամադրության դեպքում; բարձրացնել արդյունավետությունը; ակտիվացնել ուղեղի բջիջների գործունեությունը; բարելավել ճանաչողությունը և հիշողությունը: Շիզանդրայի թարմացնող, տոնուսավորող և խթանող ազդեցությունը հատկապես արտահայտվում է ինտենսիվ մտավոր աշխատանքի մեջ:
Ապացուցված է շիզանդրայի դրական ազդեցությունը սրտի և սրտանոթային համակարգի վրա, արյան կազմի և նյութափոխանակության վրա: Այն պաշտպանիչ ազդեցություն ունի սրտի հյուսվածքների վրա: Ասթմայով տառապողները լավ են արձագանքում շիզանդրա պատրաստուկներին:
Խոտը խթանող ազդեցություն ունի իմունային համակարգի վրա `ապահովելով դիմադրություն անհատական հիվանդությունների պատճառած վնասին: Մարմնում կառուցում է հանդուրժողականության բարձր աստիճան հոգեբանական և ֆիզիկական սթրեսի, ինչպես նաև թույլ թունավորումների ազդեցության նկատմամբ: Ճնշում է գիրության գործընթացներին:
Պաշտպանում է շաքարախտի բարդություններից և կարող է օգնել բուժել ավելի մեղմ ձևերը: Հակազդում է ալկոհոլի, սուրճի և շաքարի չարաշահման արդյունքում պատճառված վնասին: Schisandra- ն պահպանում է ուժը երկարատև և ծանր ֆիզիկական վարժությունների ժամանակ `անուղղակիորեն գործելով ամբողջ մարմնի վրա:
Հատուկ հետաքրքրություն է առաջացնում մրգերի `կենտրոնական և ծայրամասային տեսողության զգայունությունը բարձրացնելու, աչքերի սովորությունը մթությանն արագացնելու և կարճատեսությամբ տառապող մարդկանց օգնելու ունակությունը:
Պտուղները շիսանդրա խորհուրդ են տրվում համակարգչային երկարատև աշխատանքի պատճառով տեսողական հոգնածության կանխարգելման համար: Չինական կիտրոնախոտն ավելացնում է մարմնի դիմադրությունը թթվածնի սովի նկատմամբ, ինչը նրան անփոխարինելի է դարձնում մթնոլորտային ճնշման նվազման պայմաններում:
Շիզանդրա օգնում է բարելավել ուղեղի ընդհանուր գործառույթը, մարսողությունը և սեռական կյանքը: Պտուղները օգտագործվում են նաև խոցեր բուժելու և վերքերը դժվարությամբ բուժելու համար: Խոտը անուղղակիորեն գործում է ամբողջ մարմնի վրա ՝ օգնելով նրան մոբիլիզացնել ուժերը և հաղթահարել տարբեր վնասվածքներ:
