Ինչ անել ստամոքսի ուժեղ դղրդյունի դեպքում

Video: Ինչ անել ստամոքսի ուժեղ դղրդյունի դեպքում

Video: Ինչ անել ստամոքսի ուժեղ դղրդյունի դեպքում
Video: СТРАШНЫЕ уколы и ДВЕ клизмы – лучшее от Даши Юрьевны 2024, Սեպտեմբեր
Ինչ անել ստամոքսի ուժեղ դղրդյունի դեպքում
Ինչ անել ստամոքսի ուժեղ դղրդյունի դեպքում
Anonim

Գրեթե անկասկած յուրաքանչյուր մարդու մոտ պատահել է, որ նրա ստամոքսը սկսում է մռնչալ ամենաանպատեհ պահին: Ըստ Մերֆիի օրենքի, դա սովորաբար տեղի է ունենում հանգիստ սենյակում, որը լի է այլ մարդկանցով: Նման իրավիճակներում սովորաբար նվազագույնը, որ մենք ունենում ենք, ինչ-որ անհարմարություն է:

Որովայնի խռխռոցը պայմանավորված է ստամոքսի մկանների պարբերական կծկմամբ: Ստամոքսում սննդի բացակայության դեպքում մկանների այս խմբի կծկումը առաջացնում է ստամոքսահյութերի, գազերի և օդի խռխռացող ձայն: Սննդամթերքի առկայությունը ստամոքսի մնացած մասը սեղմում է պատերին և խլացնում ձայնը:

Շատ դեպքերում ստամոքսը քաղցից դղրդում է: Այս իրավիճակներում խնդիրը հեշտ է լուծել: Անկախ նրանից, թե որքան ժամանակ ունեք, ինչ-որ բան ուտեք ձեր ոտքերի վրա, և դղրդյունը կդադարի: Այնուամենայնիվ, այս իրավիճակներում խորհուրդ չի տրվում, որ ձեր սնունդը լինի շոկոլադ, չիպսեր կամ տորթ: Դատարկ ստամոքսի վրա վերցված այս ապրանքները կվնասեն ձեր ստամոքսին: Այս դեպքում ամենահարմարը մուսլին է, մածունը կամ բանանը:

Երբ խռխռոցը տեղի է ունենում ուտելուց հետո, դա նշանակում է, որ ուտելիս ավելի շատ օդ եք կուլ տվել: Այս անհարմարությունից խուսափելու համար փորձեք ուտելիս շատ չխոսել: Նաև ուշադիր ծամեք սնունդը:

Դղրդյունի մեկ այլ պատճառ կարող է լինել գազաստեղծ արտադրանքի սպառումը: Ձեր ստամոքսից այս ձայնի հաճախակի հայտնվելը նշանակում է, որ դուք ստիպված եք ժամանակավորապես սահմանափակել տանձը, կաղամբը, լոբազգիները, քաղցր ըմպելիքները և հատկապես պաղպաղակը: Խնդիրը լուծելու համար վերցրեք մի քանի հաբեր ակտիվացված փայտածուխ, երբ դա տեղի է ունենում:

Հազվագյուտ դեպքերում դղրդյունը կարող է լինել աղեստամոքսային հիվանդության ախտանիշ: Շատ հաճախ դա դիսբակտերիոզ է: Եթե կասկածում եք նման խնդրի վրա, ինքնաբուժման փոխարեն խորհրդակցեք բժշկի հետ: Հռհռոցը, հավանաբար, աղիքային վարակի պատճառով է, և դեղորայքը կարող է իրավիճակն ավելի սրել:

Պրոբիոտիկներ
Պրոբիոտիկներ

Ստամոքսի խանգարումը կարող է պայմանավորված լինել հոգեբանական պատճառներով: Օրինակ, եթե մարդը մի անգամ խիստ ամաչել է այլ մարդկանց աչքի առաջ ստամոքսի անսպասելի դղրդյունից, նա ապագայում կարող է վախենալ, որ խառնաշփոթը կկրկնվի:

Նման պայմանը կարող է նույնիսկ հանգեցնել նեւրոզի: Այս իրավիճակներում փորձեք հանգստանալ, ջուր խմել: Եթե դա չի օգնում, և խնդիրը սրվում է, խորհրդակցեք հոգեբանի հետ:

Խորհուրդ ենք տալիս: