2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Տանը փոշու դեմ պայքարելու համար պետք է պահպանել մի քանի պարզ կանոններ: Ահա, թե ինչ են նրանք և ինչպես լավագույնս հետևել դրանց:
Առաջին տեղում հարկերն են, որոնք մենք ամեն օր պետք է մաքրենք: Լավագույնն այն է, որ հատակին ավելորդ իրեր չլինեն, քանի որ դա դժվարացնում է մաքրումը և այն շատ ժամանակատար ու զայրացնում է:
Կոշիկները դնելուց առաջ անպայման մաքրեք: Դրանք ձեր տուն են բերում մեծ քանակությամբ փոշի և տարբեր թափոններ: Կոշիկները կարող եք առանձին պահարանով պահել այդ նպատակով տուփերի կամ հատուկ պայուսակների մեջ: Սա կսահմանափակի կոշիկի պահարանի փոշին:
Հագուստը նաև փոշու և մանրաթելերի աղբյուր է: Այդ պատճառով լավ գաղափար է փաթեթավորել այն հագուստները, որոնք դուք հաճախ չեք հագնում, ինչպես նաև հագուստ, որը հարմար է մեկ այլ սեզոնի համար:
Wardգեստապահարանում հատակը նույնպես պետք է կատարյալ մաքուր լինի: Դա անելու համար ավելորդ իրեր մի դրեք այնտեղ, որպեսզի այն հեշտությամբ և արագ մաքրեք: Հագուստից շատ փոշի և մանրաթելեր են հավաքվում զգեստապահարանում:
Մեկ այլ կարևոր տարր `անկողնային սպիտակեղենի փոփոխությունն է: Այն հավաքում է մեր մաշկի մասնիկները, փոշին և մանրաթելերը: Լավ է ամեն օր շոշափել սավանն ու վերմակը: Հատուկ ուշադրություն դարձրեք ծածկոցներին և բարձերին, քանի որ դրանք ամենաշատն են փոշու և մանրաթելերի պարտական: Այս առումով ցանկալի է ամեն շաբաթ փոխել ձեր անկողնային սպիտակեղենը: Սավանները փոխելիս դրանք մի թափահարեք մահճակալի վրա, այլ ծալեք և թակեք պատուհանից: Դրանից հետո դրեք լվացքի մեքենայի մեջ: Սա կսահմանափակի փոշու քանակը, որը կմնա ձեր անկողնում:
Ձեր տանը փոշին սրբելիս միշտ օգտագործեք խոնավ շոր: Չոր սրբիչը միայն ցրում է փոշին, չի կլանում այն և վերադառնում է իր տեղը: Բացի այդ, դուք կուլ եք տալիս դրա մի մասը չոր կտորով սրբելիս: Օգտագործեք այնպիսի ապրանքներ, որոնք նուրբ են ձեր մաշկի վրա և չեն վնասում ձեր առողջությանը:
Բազմոցները սովորաբար ունենում են բարձեր, որոնց վրա նստած եք, ինչպես նաև փոքրիկ դեկորատիվ բարձեր: Երկու տեսակի բարձերն էլ ձեր հագուստից պահում են փոշին և տարբեր մանրաթելեր: Բացի այդ, տարբեր պաստառագործությունները թողարկում են նաև մանրաթելեր, և երբ նստում ես, դրանք ցրում ես օդում: Հետևաբար, պարբերաբար շոշափեք այս բարձերը և մի մոռացեք մաքրել դրանք առնվազն ամիսը մեկ անգամ ՝ դրանք լվացող հարմար սարքով: Ձեզ համար ավելի հեշտ ու հարմար կլինի, եթե բազմոցները ունենան առանձին ծածկ, որը կարող եք հեռացնել և լվանալ:
Գորգերն ու անցուղիները մեկ այլ վայր են, որը պահպանում է մեծ քանակությամբ փոշի, կեղտ, մանրաթելեր, փոքր մասնիկներ: Գորգերը պարբերաբար խփելն ու լվանալը հոգնեցուցիչ, բայց շատ կարևոր ընթացակարգ է: Սա կարևոր է ինչպես ձեր առողջության, այնպես էլ երեխաների համար: '
Հատկապես փոքր երեխաներ ունեցող տանը փոշեկուլի ամենօրյա աշխատանքը պարտադիր է: Սա նաև կպաշտպանի ձեզ տարբեր ալերգիաներ առաջացնելուց:
Փոշեկուլ անելիս միշտ բացեք պատուհանը, քանի որ մաքրման այս մեթոդը մեծ փոշի է առաջացնում: Tanksրի բաքերով ժամանակակից փոշեկուլները սահմանափակում են օդում փոշին, բայց մաքրելիս դեռ լավ է չունենալ փակ պատուհաններով սենյակ: Փոշեկուլի վրա տեղադրված խոզանակի մեծ վարդակից բացի, լավ է օգտագործել փոքր վարդակներ, որոնք հեշտացնում են մուտքը անկյուններ և դժվար հասանելի տեղեր: Դա կանխելու է ձեր տանը փոշու մնալը:
Լվանալ վերմակները, բարձերն ու վարագույրները 60 աստիճանով ՝ լնդերի դեմ պայքարելու համար: Նույնը վերաբերում է պլյուշ խաղալիքներին:
Փոշոտելիս միշտ նախ սկսեք ամենաբարձր մակերեսներով և ավարտել ամենացածր մակերեսներով:
Միշտ մաքրեք փոշին փոշեկուլը ավարտելուց հետո: Հակառակ դեպքում փոշին կմնա ձեր տան հարթ մակերեսների վրա:
Եթե դուք ավելի աշխույժ փողոցում եք ապրում, ձեր տան փոշին հաստատ ավելի շատ կլինի: Սա պահանջում է տան ավելի հաճախակի մաքրում:
Եթե ձեր տանը բարձր խոնավություն եք պահպանում, փոշին շատ ավելի քիչ կլինի:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Սուրճը օգնում է պայքարել Ալցհայմերի դեմ
Անկասկած սուրճ աշխարհում ամենահայտնի էներգետիկ ըմպելիքն է: Վերջերս ավելի ու ավելի շատ են խոսվում սուրճի վնասների մասին: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ սուրճի երկարատև օգտագործումից հետո կոֆեինը կուտակվում է մարմնում, և դա հանգեցնում է կոֆեինի կախվածության, որը նման է թմրանյութերի, ծխախոտի, ալկոհոլի և այլնի կախվածությանը:
Սննդամթերք, որոնք օգնում են պայքարել բորբոքման դեմ
Կուտակվեք դրանցով հակաբորբոքային սնունդ վերականգնել և ամրացնել ձեր մարմինը: Բորբոքումը կարող է քաոս առաջացնել մարմնում ՝ ազդելով բոլոր օրգանների վրա ՝ մաշկից մինչև սիրտ: Բորբոքային պրոցեսների զարգացումը դադարեցնելու համար ներքևում օգտագործեք ավելի շատ թարմ կերակուրներ:
Պայքարել գիրության դեմ ակցիզային տուրքով վնասակար սննդի վրա
Առողջապահության նախարարությունը կպայքարի ազգի գիրության դեմ `վնասակար մթերքների համար ակցիզային հարկ սահմանելով: Ակնկալվում է, որ հարկը կկազմի դրանց արժեքի մոտ 3 տոկոսը: Ակնկալվում է, որ ոչ ավանդական միջոցը ամրագրված կլինի սննդամթերքի մասին նոր օրենքում, որի վրա ներկայումս աշխատում են փորձագետները:
Թեյն օգնում է պայքարել ատամների քայքայման դեմ
Մրսածության և լնդերի հետ կապված ընդհանուր հիվանդությունների հետ մեկտեղ ամենատարածված բողոքներից է ատամների քայքայումը: Հետազոտողները պարզել են, որ սեւ թեյի կանոնավոր խմելը նվազեցնում է ափսեները և վերահսկում բակտերիաների տեսքը: Պարզվում է, որ այս ըմպելիքը ճնշում և դադարեցնում է կարիես ստեղծող բակտերիաների տեսքը և գործում է ատամի մակերեսին դրա կպչման դեմ:
Թխում փոշու դեմ խմորի սոդա: Որն է տարբերությունը?
Դարձեք ավելի լավ հացթուխ ՝ սովորելով թխում փոշու և սոդայի իրական տարբերությունները: Այսօր մենք կքննարկենք թխելու ողջ ոլորտի ամենաշփոթեցնող թեմաներից մեկը: Ի՞նչ տարբերություն թխում փոշու և սոդայի միջև: Նրանք նույնն են? Եթե կա մի բան, որ դուք պետք է իմանաք, դա այն է, որ փխրեցուցիչն ու սոդան բոլորովին տարբեր են: