2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Բրնձի ջուրը չինական հայտնագործություն է: Ասիացիները հատուկ կապ ունեն բրնձի հետ և այն համարում են երկարակեցության արտադրանք: Նրանք կարծում են, որ բրնձը բարելավում է շատ օրգանների աշխատանքը, ինչը նշանակում է, որ այն երկարացնում է կյանքը:
Այսօր առողջության և գեղեցկության արդյունաբերությունը դինամիկ զարգանում է ՝ ավելի ու ավելի շատ նոր ապրանքներ առաջարկելով: Բայց ոչ բոլորն են անվտանգ: Դրանցից շատերը պարունակում են վնասակար հավելումներ, ուստի մեր օրերում ավելի ու ավելի շատ երկրպագուներ կան բնական բուժիչ միջոցների և մեր նախնիների կողմից փորձարկված իմաստուն բաղադրատոմսերի: Նման բնական միջոցներից մեկն է բրնձի ջուր.
Ինչպե՞ս պատրաստել բրնձի ջուր:
Գոյություն ունեն մի քանի տարբերակ բրնձի ջրի պատրաստում, եկեք տեսնենք ամենատարածված երեքը: Ստացված արտադրանքը հարուստ է վիտամիններով, հանքանյութերով և ամինաթթուներով, որոնք անհրաժեշտ են գեղեցկության և առողջության համար: Բոլոր տեսակի բրինձերը հարմար են խառնուրդի համար. Սովորական սպիտակ հատիկներ, շագանակագույն, երկար ձավարեղեն և ցանկացած այլ:
Եռացրած բրնձի ջուր (արգանակ, խառնուրդ)
Այս տարբերակը կօգնի ձեզ մեկ շաբաթ պատրաստել բրնձի ջուր: Պատրաստեք բրնձի հատիկները սովորականի պես, բայց օգտագործեք 2-3 անգամ ավելի շատ ջուր, քան անհրաժեշտ է բաղադրատոմսի համար, օրինակ ՝ 1: 7: Լարել եփած բրինձը: Մնացած ջուրը կլինի սննդանյութերի պահեստ: Եփուկը կարող է պահվել սառնարանում կնքված բանկայի մեջ մինչև մեկ շաբաթ:
Օգտագործման համար ձեզ հարկավոր չէ ամբողջ հեղուկը: Մի բաժակ զտված ջրի մեջ ավելացնել երեք ճաշի գդալ խիտ բրնձի հեղուկ: Խառնուրդը պետք է լինի մի փոքր ամպամած:
Արագ տարբերակ ՝ առանց եռման
Խոհարարության այս մեթոդը նրանց համար է, ովքեր չեն ցանկանում ժամանակ վատնել բրնձի ջրի պատրաստման մեջ: Վերցրեք կես բաժակ բրինձ և լցրեք այս քանակությամբ ամանի մեջ երկու բաժակ մաքուր ջուր սենյակային ջերմաստիճանում: Թողնել ներծծվել 60-ից 90 րոպե: Ակտիվացրեք, քամեք և օգտագործեք այս ջուրը ձեր մազերի և դեմքի համար: Սառեցումը խորհուրդ չի տրվում: Ավելի լավ է անմիջապես օգտագործել:
Խմորված բրնձի ջուր
Այս եղանակով պատրաստված բրնձի ջուրը համարվում է ամենաարդյունավետը: Խմորումը փոխում է խառնուրդի թթվայնությունը և այն հնարավորինս մոտենում է մարմնի pH- ին: Այնուամենայնիվ, պատրաստման գործընթացը երկար կտեւի:
Նախ, արեք ամեն ինչ, ինչպես նկարագրված է մեթոդով, առանց եռման, բայց բրինձը թողեք 2 օր սենյակային ջերմաստիճանում ծածկված ամանի մեջ: Եթե դուք ապրում եք տաք կլիմայական պայմաններում, ապա գործընթացը կարող է ավարտվել ավելի շուտ ՝ մեկ օրվա ընթացքում: Թեթև հոտը ձեզ կպատմի բրնձի ջրի պատրաստվածության մասին: Այս արգանակը հարմար է մազերի և դեմքի համար: Բայց օգտագործելուց առաջ այն պետք է զտվի 1-2 բաժակ մաքուր տաք ջրով: Մնացած ջուրը պահեք սառնարանում:
Բրնձի ջրի քիմիական կազմը և հատկությունները
- Ֆեռուլաթթուն հզոր հակաօքսիդիչ է.
- Հանքանյութեր. Կալիում, նատրիում, սելեն, մագնեզիում, սիլիցիում և այլն;
- B խմբի վիտամիններ, տոկոֆերոլ, բիոտին, ասկորբինաթթու;
- Ալանտոին - ունի հակաբորբոքային ազդեցություն;
- օսլա - շրջապատում է ստամոքսի պատերը ՝ պաշտպանելով այն ագրեսիվ նյութերի ազդեցությունից:
Ինչպես բրնձի ջուրը չի պարունակում սնձան, ձեզ հարկավոր չէ անհանգստանալ ալերգիկ ռեակցիայի մասին: Բայց դեռ կան հակացուցումներ: Նրանց մասին կխոսենք մի փոքր ուշ:
Դեմքի և մարմնի կոսմետիկայի մեջ բրնձի ջրի օգտագործումը
Ինչպե՞ս բրնձի ջուր քսել դեմքին: Միանգամայն պարզ: Լավ հակասեպտիկ է: Էկզեմայի, դերմատիտի, պզուկների, արևի այրման և մաշկի այլ վնասվածքների դեպքում արգանակի մեջ թաթախված բամբակյա շվաբր կիրառվում է բորբոքված հատվածների վրա 5-10 րոպե: Գործընթացը կրկնվում է մի քանի անգամ:
Այն օգտագործվում է նաև յուղոտ մաշկի ընդլայնված ծակոտիների դեմ պայքարելու համար: Բրնձի ջուրը կհեռացնի յուղոտ փայլը և կխստացնի ծակոտիները: Բրնձի ջուրը կարող է կնճիռները նվազեցնելու և էպիդերմիսի փչոցը բարելավելու համար: Մաշկի ծերացման դեմ բրնձի ջուրը հաճախ օգտագործվում է տարեց կանանց մոտ:
Ուժեղ արգանակը լոգանքներին ավելացվում է որպես սնուցող, փափկեցնող և երիտասարդացնող նյութ:Նման լոգարանները օգտագործվում են ոչ ավելի, քան շաբաթական 2 անգամ:
Բրնձի ջրի առավելությունները մազերի համար
Ասիացի կանայք միշտ ունեն ուժեղ և առողջ մազեր, չնայած նրանք ենթարկվում են տաք արևի: Պարզվում է, որ բրնձի և բրնձի ջրի օգտագործումը շատ օգտակար է: Որո՞նք են հետևանքները.
- նպաստում է մազերի աճին: Օգտագործման լավագույն տարբերակը խմորված արգանակն է: Դուք կարող եք ջրի մեջ ավելացնել մի քանի կաթիլ նարդոսի կամ խնկունի եթերայուղ:
- Մազերը դառնում են ավելի առողջ, առաձգական և փափուկ: Օգտագործեք ձեր սովորական շամպուն և բալասան, բայց մազերը պարզ ջրով լվանալու փոխարեն օգտագործեք բրնձի ջուր: Դուք կարող եք շաբաթական 1-2 անգամ լվանալ ձեր մազերը ՝ տևական արդյունքի հասնելու համար.
- Քորն ու թեփը նվազում են: Արդյունքը նկատելի է առաջին կիրառումից հետո;
- Հարդարման միջոցները հաճախ փոխարինվում են բրնձի ջրով: Լվացեք ձեր մազերը բրնձի ջրով, թույլ տվեք մի փոքր չորացնել, ապա հարդարել ձեր մազերը;
- Ասվում է, որ բրնձի ջուրն օգնում է կանխել վաղ սպիտակեցումը;
- Բրնձի ալյուրը և բրնձի ջուրը օգտագործվում են չոր, փխրուն և գանգուր մազերի համար շամպուն պատրաստելու համար: Ալյուրը լցնել բրնձի ջրով շիլայի խտության վրա և թողնել 10 րոպե: Արդյունքում ստացված արտադրանքը օգտագործվում է շամպունի փոխարեն կամ զտված է սովորական օճառի շամպունով `1: 1 հարաբերակցությամբ:
Առողջության համար բրնձի ջուր
Բրնձի ձավարեղենի խառնուրդը ներառված է դիետիկ մթերքների ցուցակում: Այն նախատեսված է մարսողական և նյութափոխանակության խանգարումների համար: Բրնձի ջուր խմելը:
- Խստացնում է լուծի ժամանակ օգտագործվող աթոռները, եթե աղիքային խանգարման պատճառը վարակիչ չէ: Փորլուծության դեպքում խմեք 50 մլ (1/4 բաժակ) խառնուրդ յուրաքանչյուր 2 ժամը մեկ, մինչև ախտանիշները վերանան: Սուր լուծի դեպքում արգանակը երկարաձգվում է 3 օրվա ընթացքում;
- կլանում է աղիքների տոքսինները, այդ իսկ պատճառով այն օգտագործվում է թունավորվելու դեպքում `որպես լրացուցիչ միջոց` ներծծող դեղերի հետ միասին: Թունավորման դեպքում օրվա ընթացքում յուրաքանչյուր 2-4 ժամվա ընթացքում օգտագործվում է բրնձի հատիկների 50-70 մլ խառնուրդ: Միևնույն ժամանակ խմել առնվազն 300-500 մլ օրական;
- Նվազեցնում է ստամոքսի թթվայնությունը, թեթեւացնում է բարձր թթվայնությամբ գաստրիտի ախտանիշները, օգնում է այրոցքին: Գաստրիտի կամ անհանգստության և ստամոքսում այրման դեպքում արգանակն օգտագործվում է ուտելուց առաջ 1/3 բաժակ;
- ծառայում է որպես հեշտությամբ մարսվող սննդանյութերի աղբյուր, վերականգնում է մարմինը հիվանդությունից հետո;
- Այս արգանակը հավի արգանակի արժանի փոխարինողը կլինի բուսական խոհանոց նախընտրող մարդկանց համար, քանի որ այն արագացնում է մարմնի վերականգնումը ուժասպառությունից, թունավորումից և մրսածությունից:
- Բրնձի ջուրը թեթեւացնում է հոդացավ, նվազեցնում է բորբոքումը և ակտիվացնում շարակցական հյուսվածքի վերականգնումը:
- Երեխաների համար դոզաները կրճատվում են 2-3 անգամ `կախված տարիքից:
Քաշի կորստի համար բրնձի արգանակ
Բրնձի դիետան գործում է և ապացուցված մեթոդ է շատ կանանց քաշի կորստի համար: Բեռնաթափման այս ծրագիրը օգտագործվում է մարմինը մաքրելու համար: Կա նաեւ դիետա բրնձի ջրով: Նախաճաշը փոխարինում է մի բաժակ բրնձի ջուր, որը պարունակում է արժեքավոր նյութերի մի ամբողջ շարք: Նման մասի էներգիայի արժեքը մոտ 150 կկալ է: Սա է դիետայի էությունը:
Դասընթացի նվազագույն տևողությունը 2 շաբաթ է: Այս ընթացքում կորցրեք մինչև 2 կգ ավելորդ քաշ: Եվ սա առանց ցավոտ սովի, պարզապես անհրաժեշտ է մեկ կերակուրը փոխարինել բրնձի ջրով:
Բրնձի ջրի հակացուցումները և վնասները
Խորհուրդ է տրվում հրաժարվել օգտագործելուց, երբ.
- ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքում;
- փորկապություն;
- շաքարախտ:
Վերջին հիվանդության դեպքում անհրաժեշտ է բժշկի խորհրդատվություն: Նա խորհուրդ կտա, թե ինչպես լավագույնս նիհարել ՝ չվնասելով մարմնին: Եթե մասնագետը հավանություն տա այս սննդակարգին, արգանակը լավագույնս պատրաստվում է շագանակագույն բրնձից:
Արտաքին օգտագործման համար հակացուցումներ չկան: Միակ բանը, որ պետք է հիշել, այն է, որ ապրանքը չորացման ազդեցություն ունի: Հետեւաբար, եթե չոր մաշկ ունեք, մի չափազանցեք այն բրնձի ջրով:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Սերկեւիլի թեյ - ինչին է դա օգնում:
Սերկլիլ աշնանը իսկական վիտամինային ռումբ է: Օգտակար պտուղը, որը գալիս է Հարավարևելյան Ասիայից, բայց լավ է աճում մեր երկրում, հայտնի է նրանով, որ դրա բոլոր մասերը ՝ մրգեր, սերմեր, տերևներ, նույնիսկ պտղի մամուռն ունեն բուժիչ հատկություններ: Սերկեւիլի հյութն ու օշարակն ունեն լավագույն բուժիչ հատկությունները:
Ինչի՞ն է օգնում տրիպտոֆանը և ո՞ր մթերքներում պետք է այն գտնենք:
ուժեղ Տրիպտոֆան վերջին տարիներին ավելի ու ավելի տարածված է դառնում: Theշմարտությունն, այնուամենայնիվ, այն է, որ նա երկար տարիներ հայտնի է և ներկայացնում է էական ամինաթթու , որը շատ կարևոր դեր ունի մեր մարմնի տարբեր գործընթացներում: Տրիպտոֆանն աշխատում է մեր մարմնի միջոցով ազատելով նիասին, ինչը, իր հերթին, օգնում է սինթեզել սերոտոնինը, որը հայտնի է որպես երջանկության երկու հորմոններից մեկը:
Ուտելուց առաջ երկու բաժակ ջուր օգնում է սննդակարգին
Ամերիկացի գիտնականները պարզել են, որ պետք չէ նիհարել հաբերով լցնել, եթե ուզում եք նիհարել: Հաջորդ կերակուրից առաջ բավական է պարզապես ջուր խմել: Արդյունքին հասնելու համար անհրաժեշտ քանակությունը յուրաքանչյուր ճաշից առաջ երկու բաժակ ջուր է:
Ինչին է դավաճանում ձեր սիրած թեյը
Մարդու բնավորությունը կարելի է ճանաչել թեյով, որը նա նախընտրում է խմել: Մարդիկ, ովքեր սիրում են կանաչ թեյ, հավասարակշռված են և հազվադեպ են ունենում ուժեղ հուզական բռնկումներ: Նրանք հուսալի ընկերներ են: Նրանց չի հետաքրքրում, թե որ բաժակում են խմելու իրենց թեյը.
Ինչին ավելացնել սիբիրյան սոխ
Սիբիրյան սոխը (Allium schoenoprasum) սոխի տեսակ է, որն առաջին անգամ հայտնվել է Եվրոպայում և Ասիայում: Այն կոչվում է նաև դաբաղ, հազար, խմորիչ, վայրի սխտոր և արիշտա: Այն խիտ խոտածածկ բազմամյա բույս է: Այն հասնում է 30-50 սմ բարձրության և ունի խոռոչային գլանային տերևներ: