Ռեհանը բարելավում է հիշողությունը և կենտրոնացումը

2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32

Տարիքի հետ յուրաքանչյուր մարդու մոտ փոփոխություններ են տեղի ունենում. Արտաքին փոփոխությունը միայն իրերի մի կողմն է: Հիշողությունը հետզհետե թուլանում է, և տեղեկատվության պահպանումն ավելի ու ավելի բարդանում է. Մենք սկսում ենք կարոտել աննշան փաստեր և մանրամասներ:

Հիշողության հետ կապված խնդիրներ ունենալու դեպքում լավագույնն է դիմել մասնագետի, քանի որ ինքներդ չեք կարողանա գնահատել դրանց խստության աստիճանը:

Եթե տարրական գործողություններ, որոնք այլապես անում եք ամեն օր, և այսօր չեք կարող հիշել, մի հապաղեք այցելել մասնագետ: Եթե շփոթված եք և ապակողմնորոշված, դիմեք բժշկի:

Իհարկե, ժողովրդական բժշկությունը հիանալի գործիք է հիշողությանը օգնելու համար: Կան շատ համեմունքներ, որոնց կարող եք վստահել, և որոնք կարող եք օգտագործել հիշողությունը վերականգնելու համար: Ամենատարածվածներից մեկը ռեհանն է:

Այն շատ հաճախ օգտագործվում է խոհարարության մեջ և ամենասիրված համեմունքներից է, քանի որ հաճելի հոտ ունի: Ըստ տարբեր թեստերի ՝ ռեհան բույր ներշնչելը խթանում է էնցեֆալոգրամայում բետա ալիքների տեսքը:

Սա իրականում ուղեղի ակտիվության բարձրացման ցուցանիշ է: Բավական է գնել ռեհան յուղ և քսել այն ձեր հագուստի վրա:

Էլ ավելի մեծ ազդեցություն ունենալու համար մի քանի կաթիլ ավելացրեք ձեր բույրին, այնպես որ ամբողջ սենյակում ռեհան հոտ կգա, և բոլորը կկարողանան օգտվել դրա օգտակար հատկություններից:

Արոմաթերապիայի մասնագետները խորհուրդ են տալիս յուղերը չկիրառել անմիջապես մաշկի վրա, քանի որ դրանք շատ ուժեղ են: Ոչ միայն ռեհան յուղն օգնում է վերականգնել կենտրոնացումը և բարելավել հիշողությունը:

Կարող եք օգտագործել նաեւ անանուխի յուղ, խնկունի, օշարակ: Արոմաթերապիան կարող է օգնել բազմաթիվ հիվանդությունների, ներառյալ քնի խնդիրներ, հոգնածություն և նույնիսկ գրիպ:

Սոճու, անանուխի, մայրու և էվկալիպտի յուղերը շատ լավ են ազդում շնչառական համակարգի վրա և արոմաթերապիայի մասնագետների կողմից առաջարկվում են ավելի ցուրտ ամիսներին, երբ մենք տառապում ենք գրիպով:

Մշտական հազը կարելի է բուժել երիցուկի կամ ուրցի յուղերով: Քնի հետ կապված խնդիրների դեպքում խորհուրդ է տրվում նարդոսի յուղ. Ընդամենը մեկ կամ երկու կաթիլ է թափվում թաշկինակի վրա, որը դրվում է անկողնային սեղանին: Մասնագետները զգուշացնում են, որ չպետք է գերագնահատել այս հոտով, քանի որ այն կարող է հակառակ ազդեցությունն ունենալ: