2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Կոենսիմները հիմնական օրգանական միացություններն են, որոնք փոխազդում են ֆերմենտների հետ ՝ օգնելու կատալիզացնել ռեակցիաները: Ֆերմենտն ունի ակտիվ տեղանք, որտեղ կատալիզացնում է սուբստրատի ռեակցիան, բայց կոենսիմը կապվում է ֆերմենտի այլ տարածքներին, փոխում է իր ձևը և օգնում ավելի լավ պատասխանատու լինել իր գործառույթների համար: Քիմիական տեսանկյունից կոենսիմ A պատկանում է թիոլի խմբին: Սա նշանակում է, որ այն պարունակում է ծծումբ և ջրածին:
Կոենզիմ Ա էական կոենսիմ է: Մարմինը արտադրում է այն և չի կարող ապրել առանց դրա: Coenzyme A- ն հեշտացնում է ավելի քան 100 քիմիական ռեակցիաներ: Ա կոենսիմը համարվում է օժանդակ մոլեկուլ ՝ որոշակի ֆերմենտներ և սպիտակուցներ ակտիվացնելու կամ կարևոր քիմիական ռեակցիաներ ակտիվացնելու համար անհրաժեշտ քիմիական նյութ:
Որոշ փորձագետների կարծիքով, կոենսիմ A- ն օժանդակ մոլեկուլ է, որը հեշտացնում է օքսիդացման ուղին: Այս գործընթացը հանգեցնում է Aetetyl coenzyme A- ի `կարևոր քիմիական նյութի ձևավորմանը, որն օգտագործվում է կենդանի բջիջում ճարպաթթուներ արտադրելու համար: Առանց այս շատ կարևոր գործընթացի չի լինի ճարպաթթուների արտադրություն (միացություններ, որոնք պահպանում են բջջային թաղանթի ամբողջականությունը. Պաշտպանիչ ծածկույթ յուրաքանչյուր բջիջի վրա):
Կոենզիմ Ա արտադրվում է լյարդի և այլ կարևոր օրգանների բջիջներում: Դրա ամենաբարձր կոնցենտրացիաները գտնվում են սրտի, երիկամների, ուղեղի, մակերիկամների և կմախքի մկանների մեջ:
Կոենզիմի գործառույթները Ա
Բազմաթիվ գիտական ուսումնասիրություններ դա ցույց են տալիս կոենսիմ A «հիմնական ֆերմենտն» է. իրականում դա ամենաակտիվ ֆերմենտն է մարմնի գործընթացների նյութափոխանակության մեջ: Coenzyme A- ն շատ կարեւոր կատալիզատոր է, որն անհրաժեշտ է նյութափոխանակության ֆերմենտների արտադրության համար coenzyme Q- ի օգտագործման համար: Բացի այդ, ենթադրվում է, որ այն կարևոր դեր ունի մարմնի սթրեսը հաղթահարելու և իմունային համակարգը ուժեղացնելու ունակության մեջ:
Ա կոենզիմի ամենակարևոր գործառույթներից մեկը մարմնի էներգետիկ ցիկլն սկսելն է, որը կոչվում է Կրեբսի ցիկլ, որի ընթացքում արտադրվում է մարմնի էներգիայի մոտ 90% -ը: Coenzyme A- ն անհրաժեշտ է հիդրոկորտիզոն `հակասթրեսային հորմոն արտադրելու համար:
Coenzyme A- ի առավելությունները
Coenzyme A- ն նվազեցնում է սթրեսի բացասական ազդեցությունը և դանդաղեցնում ծերացման գործընթացը: Ինչպես բոլորս գիտենք, սթրեսը պատասխանատու է վերջին տարիների մահվան երեք հիմնական պատճառների ՝ քաղցկեղի, ինսուլտի և սրտի կաթվածների համար: Սթրեսը թուլացնում է իմունային համակարգը ՝ մարմինը դարձնելով ենթակա վարակների և այլ խնդիրների: Սթրեսի դեմ պայքարելու համար մարմինը հորմոններ է արտադրում, որոնք հայտնի են որպես գլյուկոկորտիկոիդներ: Շատ հաճախ տարանջատումը նվազեցնում է պահուստները կոենսիմ A մարմնում
Այն ուժեղացնում է իմունային համակարգը և կենսական նշանակություն ունի աճառի և թելքավոր շարակցական հյուսվածքի ձևավորման և վերականգնման համար: Կոենզիմ Ա շատ կարևոր է նաև սթրեսը նվազեցնելու համար, քանի որ, ինչպես նշվեց, այն արտադրում է հակասթրեսային հորմոն:
Coenzyme A- ն շատ կարևոր է ակտիվ մարզիկների համար, քանի որ այն ապահովում է մարմնի հիմնական սննդանյութերը, որոնք անհրաժեշտ են անաէրոբ էներգիա ազատելու համար, ինչը կարևոր է ուժեղ մարզումների ժամանակ:
Կա նաև լավ լուր menopausal կանանց համար: Կյանքի այս շրջանում յուրաքանչյուր կին տառապում է տարբեր փոփոխություններից, որոնք առաջացնում են ճարպի կուտակում, դեպրեսիայի ավելացում և անհանգստություն: Կոենզիմ Ա բացում է այս ճարպային հանքավայրերը և օգնում նրանց վերածվել էներգիայի:
Coenzyme A- ի պակասություն
Պակասը կոենսիմ A մարմնի համար անբարենպաստ է: Դա կարող է հանգեցնել իմունային համակարգի թուլացմանը, սթրեսի ավելացմանը և բոլոր այն հետեւանքներին, որոնք բերում են այս երկու բացասական իրադարձությունները:
Կոենզիմի աղբյուրներ Ա
Ա կոենզիմի սննդի ոչ մի աղբյուր չի հայտնաբերվել: Մարմնի բջիջները այն արտադրում են երեք տարրերից ՝ ադենոզին տրիֆոսֆատից, ցիստեինից և պանտոտենաթթվից (վիտամին B5):Բարեբախտաբար, այս երեք բաղադրիչներից յուրաքանչյուրը կարելի է ստանալ սննդի կամ սննդային հավելումների միջոցով:
Վիտամին B5- ի հիմնական աղբյուրներից են հացը և գարեջրի խմորիչը, լյարդը, երիկամները, կաթնաթթվային մթերքները, գետնանուշը, ամբողջական հացահատիկի շիլան, թեփը, վարսակը, մուգ հնդկահավը, բույսերի կանաչ մասերը: Վիտամին B5- ի այլ աղբյուրներ են ձուկը, միսը, թռչնամիսը, հացահատիկի հացը, թագավորը:
