2025 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 10:23
Թեյ աշխարհի շատ մարդկանց սիրված անուշաբույր խմիչքն է, և միևնույն ժամանակ, այն համարվում է ամենաապահովը, քանի որ այն բուսական է, բայց դա միշտ չէ, որ գործն է: Ինչպես ցանկացած ըմպելիք, այս դեպքում էլ կան շատ առավելություններ և թերություններ:
Երբեմն ռիսկերը կարող են շատ ավելին լինել, քան օգուտները, երբ խոսքը վերաբերում է այս թեյերին:
Պատճառներից մեկն այն է, որ անուշաբույր ըմպելիքն իրականում պարունակում է թթուներ, որոնք վատ ազդեցություն են ունենում էմալի վրա, այն է `ոչնչացնել այն: Բայց սա հնարավոր ռիսկերի միայն մի մասն է վնասակար թեյեր.
Այստեղ են վնասակար թեյեր, որոնք պետք է զգոն լինեն, Նրանց գործողությունը որպես գիտելիք կարևոր է բոլոր նրանց համար, ովքեր երկրպագու են այս խոտաբույսերի խառնուրդներին:
1. Հիբիսկուս

Արդյունքները բավականին ցնցող էին, քանի որ այն շատ է վնասում էմալը, ուստի ավելի լավ է այն հաճախ չխմել: Վնասակարության տեսանկյունից թեյը դրվում է սոդայի, ալկոհոլի և էներգետիկ ըմպելիքների հավասարության վրա:
2. Pu-er
Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ տաննիներ, միևնույն ժամանակ առանձնանում է իր դառը և «չոր» համով: Այս նյութերն ունակ են հարուցել բազմաթիվ առողջական խնդիրներ, հատկապես ստամոքսում, քանի որ դրանք նյարդայնացնում են նրա լորձաթաղանթները և մարսողական տրակտը: Հնարավոր է նույնիսկ փսխման կողմնակի ազդեցությունը, այնպես որ զգույշ եղեք ձեր ընդունման հետ կապված pu-er թեյ.
Հիշեք, որ բացասական ազդեցությունը անմիջապես չի երեւում, բայց որոշ ժամանակ անց: Այնուամենայնիվ, եթե օրական շատ թեյ եք խմում, ապա շատ հավանական է, որ բավականին արագ կնկատեք ձեր վիճակի վատթարացում: Այս թեյը խորհուրդ չի տրվում մարսողական խնդիրներ ունեցող մարդկանց, բայց ընդհանուր առմամբ նույնիսկ առողջ մարդիկ պետք է զգույշ լինեն դրա ընդունման հետ կապված:

3. Կանաչ թեյ
Սա կարող է զարմացնել ձեզ, բայց այն կարելի է անվանել նաև մասամբ վնասակար, եթե չափազանցեք այն, քանի որ այն ունի մանրեասպան և միզամուղ հատկություններ: Եթե շատ եք խմում այս ըմպելիքից, ապա ոչնչացնում եք ոչ միայն վնասակար, այլ նույնիսկ օգտակար մանրէներ: Այս կերպ խանգարվում է մարմնի միկրոֆլորան, որն այդքան կարևոր է մեր առողջության համար, և դա կարող է շատ բացասական ազդեցություն ունենալ լյարդի և երիկամների վրա: Այսօր փաստվել է նույնիսկ կանաչ թեյի թունավորման դեպք:
Ամբողջ աշխարհի շատ մարդկանց սիրելին ՝ սեւ թեյը համարվում է ամենաապահովը, քանի որ չունի կողմնակի բարդություններ, բայց դա չի նշանակում, որ պետք է չափազանցել: Այդ պատճառով այն կարող է լինել հիմնական, իսկ կանաչի դեպքում դուք կարող եք միայն երբեմն դիվերսիֆիկացնել, քանի որ ձեր առողջությանը վնաս հասցնելու վտանգ չկա:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Հագեցած ճարպային արտադրանքներից, որոնցից պետք է զգուշանալ

Theարպը սպիտակուցների և ածխաջրերի հետ միասին արտադրանքի հիմնական սննդանյութն են: Դրանք անհրաժեշտ են բոլոր բջիջների կենսական զարգացման համար: Մասնակցել իմունային համակարգի համար կարևոր գործընթացներին. արյան ճնշումը կարգավորող հորմոնների միաձուլման մեջ;
Ուշադրություն Թունավոր կերակուրներից, որոնցից պետք է զգուշանալ

Անկասկած, խոհարարությունը արվեստ է, բայց այս ոլորտում իրական վարպետները նրանք են, ովքեր կարող են պատրաստել հետևյալ մթերքներից մի քանիսը ՝ առանց իրենց հաճախորդներին թունավորելու: Նշված ութ ապրանքատեսակները կարող են առաջացնել թունավորում և նույնիսկ մահ, եթե պատշաճ կերպով չպատրաստվեն:
Վտանգավոր ըմպելիքներ ամռանը. Ահա թե ինչից պետք է ուշադրություն դարձնել

Ամառ է, և մեր ջերմաստիճանն ավելի շատ է գալիս: Այնուամենայնիվ, շոգը շատ ավելի վտանգավոր է, եթե դա չափազանցենք վնասակար ըմպելիքների հետ: Հեղուկի ընդունումը հատկապես կարևոր է տաք օրերին, բայց բոլորը հարմար չեն: Ալկոհոլը, կոֆեինը և էներգետիկ ըմպելիքները.
Սննդառության չորս սխալներից, որոնցից պետք է խուսափել

Դուք ապավինում եք սննդային հավելումներին Երբ ուզում ենք ավելի արագ մաքրել մեր մարմինը, առաջին բանը, որին մենք ձգտում ենք, սննդային հավելումներն են: Սովորաբար դրանք ավելի արագ և լավ են աշխատում, քան սովորական մեթոդները: Այնուամենայնիվ, պետք է իմանաք, որ այս «դեղերից» ոչ մեկը չի բխելու խնդրի արմատից:
Բարձր կալորիականությամբ կերակուրներ, որոնցից պետք է ուշադրություն դարձնել

Կալորիա, կալորիա, կալորիա: Թվում է, թե կյանքը պտտվում է նրանց շուրջ: Նիհարելու փորձերը, սակայն, երբեմն անխնա անհաջող են լինում: Եվ հետո գալիս է ժամանակը, երբ պետք է մտածել ձեր ուտած սննդի մասին: Նույնիսկ եթե տվյալ պահին գոհ եք ձեր տեսողությունից, էներգետիկ արժեքը ձեզ համար կարևոր է: