2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Չամանը համեմունք է, որն ունի բավականին սուր համ: Ուստի լավ է խնայողաբար դնել ուտեստների մեջ, քանի որ այն շատ հեշտությամբ կարող է վերցնել սննդի համը և ոչինչ չզգալ բացի չամանի բույրից: Բացի այդ, ավելի մեծ քանակությամբ համեմունք կարող է առաջացնել ստամոքսի լորձաթաղանթի բորբոքում և մեծացնել ախորժակը:
Անկասկած չաման կան նաև մարմնի համար շատ օգտակար գործողություններ. համեմունքը ուժեղացնում է իմունային համակարգը, ավելացնում կրծքի կաթը: Չամանը չափազանց հարմար է այն մարդկանց օգտագործման համար, ովքեր արյան մեջ [ինսուլինի] բարձր մակարդակ ունեն:
Բացի այդ, անուշաբույր համեմունքը հանգստացնում է աղիքային ցնցումները և հեռացնում գազերը: Քիմի սերմերից արդյունահանվող յուղը ուժեղացնում է մարմնի պաշտպանությունը և օգտագործվում է տարբեր ալերգիաների համար:
Չամանը ապացուցված ազդեցություն ունի ծաղկափոշու և փոշու ալերգիայի վրա. Դրանցից տառապող մարդիկ գիտեն, որ դա ամենադժվարն է գարնանային և աշնանային եղանակներին: Համեմունքը օգնում է նաև նեյրոդերմատիտին:
Քիմինն օգնում է ալերգիայի ընդհանուր ախտանիշներին, ինչպիսիք են արցունքոտ աչքերը, հաճախակի փռշտոցը և այլն: Հղիության ընթացքում խորհուրդ չի տրվում բուժվել չամանով, իսկ կրծքով կերակրման ժամանակ օգտագործումը պետք է լինի բժշկական հսկողության ներքո: Բացի չամանից և այլ խոտաբույսերից օգնում են ալերգիաները:
Եղինջն այս առումով ամենատարածվածներից մեկն է. Այն օգնում է խոտաբույսում պարունակվող հիստամինի պատճառով: Դուք պետք է եփել 1 tbsp. եղինջ 500 մլ ջրի մեջ, և սառչելուց հետո `քամիչ: Այնուհետեւ այս խառնուրդը խմում են երեք դեղաչափերով, և լավ է խմել ուտելուց կես ժամ առաջ:
Ալերգիայի համար արդյունավետ մեկ այլ խոտ է մտրակը կամ հերոսական արյունը: Արտաքին օգտագործման համար - տարածքը լվանալ խոտաբույսերի խառնուրդով: Խոտը ծայրաստիճան արդյունավետ է համակարգչի առջև երկար աշխատանքից ստացված կարմիր աչքերի, ինչպես նաև ալերգիկ ռեակցիայի արդյունքում կոպերի այտուցվածության համար:
Licorice- ը հարմար խոտ է գարնանային ալերգիայի համար: Ձեզ անհրաժեշտ է 2 գ խոտաբույս, որը անհրաժեշտ է լցնել մեկ լիտր եռացող ջրի մեջ: Հեռացրեք կրակից և թողեք խոտաբույսը ջրի մեջ քառորդ ժամ: Դրանից հետո քամեք և խմեք օրական 3 անգամ հավասար քանակությամբ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Այս սնունդն ու խոտաբույսերը օգնում են բարձր արյան ճնշմանը
Հիպերտոնիա սրտի կաթվածի կամ ինսուլտի վտանգ է ներկայացնում, և դրանք, թերեւս, մահվան ամենատարածված պատճառն են աշխարհում: Հետեւաբար, շատ կարևոր է արյան ճնշումը նորմալ սահմաններում պահել: Արյան ճնշումը իջեցնելու բազմաթիվ եղանակներ կան `ֆիզիկական ակտիվություն, քաշի կորուստ, ծխելը դադարեցնելը և այլն:
Ինչի՞ն է օգնում մաղադանոսի հյութը:
Մաղադանոսը պարտեզի գործարան է, որը աճեցվել է խոհարարական օգտագործման համար: Մաղադանոսը, բացի ավանդական օգտագործումից, օգտագործվում է նաև որպես բուժիչ բույս: Մաղադանոս պարունակում է զգալի քանակությամբ քլորոֆիլ, առանց որի մարդու մարմնում նորմալ արյունաբանություն անհնար է, քանի որ քլորոֆիլը երկաթի հետ համատեղ պատասխանատու է արյան կազմի համար:
Սուրճն օգնում է գիրության դեմ
Esարպակալումը կանխելու համար հարկավոր է ավելի շատ սուրճ օգտագործել, ասված է վերջերս կատարված ուսումնասիրության մեջ, որը մեջբերել է Daily Mail- ը: Հետազոտությունն անցկացրել են ամերիկացի գիտնականները, ովքեր ուսումնասիրել են զովացուցիչ ըմպելիքում պարունակվող քիմիական բաղադրիչը:
Սուրճը օգնում է նվազեցնել ախորժակը
Նոր ուսումնասիրությունը ապացուցում է, որ ախորժակը կարող է կրճատվել սուրճի միջոցով: Կազդուրող ըմպելիքը կարող է նույնքան ուժեղ ազդեցություն ունենալ մարմնի վրա, որքան հաբերը, որոնք խանգարում են սննդի հանդեպ մեր ցանկությանը: Այս ուսումնասիրությունն արվել է ավստրալացի գիտնականների կողմից, ովքեր բացատրում են, որ սուրճի միջոցով ախորժակի նվազումը կարող է տեղի ունենալ որոշակի պայմաններում և ոչ բոլորի մոտ:
Չամանը Garam Masala- ի բաղկացուցիչ մասն է
Հնդկական խոհարարական ավանդույթի մեջ գարամ մասալա տարբեր համեմունքներ միաժամանակ աղալով և խառնելով ստացված համեմունք է: Ամենատարածված դեպքում դրանք նախապես թխվում են: Աղալից անմիջապես հետո նրանք սկսում են ճառագայթել իրենց ուժն ու բուժիչ ուժը:
