2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Կակաոյի հատիկներ կամ աստվածների թարգմանության մեջ մտնող հումքն է, որից արտադրվում են շոկոլադը և կակաոյի բոլոր արտադրանքները:
Խորհուրդ է տրվում, որ կակաոյի հատիկները սպառվեն հում ՝ իրենց բոլոր օգտակար հատկությունները պահպանելու համար: Մենք կարող ենք դրանք ավելացնել մուսլիին կամ պաղպաղակին կամ ուղղակիորեն ուտել դրանք:
Հում կակաոյի հատիկները օմեգա -3 ճարպաթթուների, կալցիումի, մագնեզիումի, երկաթի և նատրիումի, վիտամին C- ի և B խմբի բոլոր վիտամինների / B1, B2, B3, B5, B6 / հարուստ աղբյուր են:
Կակաոյի հումքի հատիկներից ստացված օգուտներից մեկն այն է, որ դրանք մեզ տրամադրություն են հաղորդում: Սև շոկոլադի հետ միասին նրանց հաջողվում է բարելավել տրամադրությունը և բարձրացնել մեր ֆիզիկական ակտիվությունը:
Կակաոյի հատիկները կարող են օգնել ինչպես տարբեր տեսակի դեպրեսիայի, այնպես էլ դյուրագրգռության և դժգոհության դեպքում:
Մեկ այլ առավելություն այն է, որ կակաոյի հատիկները հակաօքսիդիչների աղբյուր են: Կակաոն և կրկին մուգ շոկոլադը հակաօքսիդիչների ամենահարուստ աղբյուրներից են և օգնում են պայքարել ազատ ռադիկալների դեմ:
Որպես մեկ այլ օգուտ կարող ենք նշել, որ դրանք ֆլավոնոիդների աղբյուր են: Այս նյութերը բուսական ծագում ունեն և նման են հակաօքսիդիչներին: Դրանք ունակ են օգնելու պայքարել արյան բարձր ճնշման և խոլեստերինի դեմ:
Նրանց հաջողվում է բարելավել գլյուկոզի նյութափոխանակությունը և ուժեղացնել արյան անոթները:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Սոյայի հատիկներ
Սոյայի հատիկներ պատկանում է լոբազգիների ընտանիքին և ծագում է Արևելյան Ասիայից: Այն օգտագործվել է որպես սպիտակուցի կարևոր աղբյուր Արևելքում արդեն հինգ հազար տարի: Սոյայի արևմտյան աշխարհը ներկայացվել է 20-րդ դարում: Բույսը սոյա աճում է տարբեր հողերում և կլիմայի լայն տիրույթում ՝ սկսած Բրազիլիայի արևադարձային գոտուց մինչև northernապոնիայի հյուսիսում գտնվող Հոկայդո կղզու ցրտաշունչ տարածք:
Օրգանական կակաոյի և սովորական կակաոյի տարբերությունը
Խանութներում կան շատ տարբեր օրգանական ապրանքներ, որոնք ավելի օգտակար են առողջության համար, քան սովորական արտադրանքը: Օրգանական կակաոն ավելի ու ավելի տարածված է դառնում: Այն շատ ավելի առողջ է, քան սովորական կակաոն: Օրգանական կակաոն աճեցվում է էկոլոգիապես մաքուր տնկարկներում, որտեղ քիմիական պարարտանյութեր չեն օգտագործվում:
Կակաոյի խոռոչի համար նախատեսված սարքը հաճույք է պատճառում շոկոխոլիկներին
Դուք շոկոլադից կախվածություն ունե՞ք: Սա նշանակում է, որ հետևյալ տողերը քեզ անսահման երջանիկ կդարձնեն: Բելգիացի հրուշակագործը հատուկ սարք է հնարել շոկոլադը հոտելու համար, հաղորդում է Daily Mail- ը: Տարօրինակ գրամեքենայի ստեղծող Դոմինիկ Պերսոնը մամուլում ասաց, որ իր գյուտով շոկոլադի օգտագործումը կբարձրացնի հաճույքի նոր զգայական կենտրոններ:
Ինչպե՞ս հում մակարոնեղենն օգնում է ձեզ ավելի լավ թխել ձեր տորթը:
- Փոքր տորթերի, թխվածքաբլիթների, թթուների, համբույրների հավասար թխելու համար առավել հարմար են ալյումինե սկուտեղները, իսկ տեֆլոնի սկուտեղներն ու ձևերը հարմար են մրգային տորթերի, տորթերի, տորթերի խմորի համար. - Մենք պետք է իմանանք, որ խմորը ուժեղ հոտ է ներծծում, և եթե վառարանում թխել ենք ձուկ կամ ուժեղ համեմունքներով կերակուր, լավ է այն լավ օդափոխել նախօրոք.
Քրոնիկ հոգնածության սինդրոմը հետապնդո՞ւմ է ձեզ: Այս բուսական բաղադրատոմսերը ձեզ համար են
Բոլոր մարդիկ այս կամ այն կերպ քրոնիկ հոգնածության համախտանիշ են ունենում իրենց բնականոն կյանքում ծանր, քրտնաջան աշխատանքից և քնի պակասից հետո: Սովորաբար, հոգնածությունն անցնում է լավ և պատշաճ հանգստից և քնելուց հետո, բայց եթե ախտանիշները պահպանվում են, դա նշանակում է, որ ձեր մարմինը ցանկանում է, որ դուք իմանաք, որ դա հիվանդ է:
