2025 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 10:23
Խորհուրդ է տրվում մանրաթելերի ընդունումը, ուտեք հացահատիկային հաց, մրգեր (ելակ, ձմերուկ, սեխ) և բանջարեղեն: Կալիումի ընդունումը կարող է նաև օգնել, ուստի կերեք բանան, ավոկադո, ընկույզ: Հեղուկները նվազեցնում են հանքանյութերի կոնցենտրացիան մեզի մեջ: Խմեք օրական մոտ երկու լիտր ջուր `հանքային, թորած կամ խաշած, և լավ է փոխարինել, այսինքն. մի խմեք միայն հանքային ջուր:
Խորհուրդ չի տրվում ոչ շատ աղի կերակուրներ, սպանախ, կարմիր ճակնդեղ, շոկոլադ, թեյ և սուրճ, սոյայի արտադրանք, պահածոյացված ձուկ, կարկանդակ:
Լավ է իմանալ երիկամներում հայտնաբերված քարի քիմիական կազմը, քանի որ որոշ մթերքներ լավ են որոշ տեսակի քարերի համար, բայց մյուսների համար հակացուցված է: Քարի տեսակը որոշվում է լաբորատորիայում հետազոտության միջոցով:
Օքսալատ
Սրանք կոշտ քարեր են, դրանք ավելի տարածված են: Դուք պետք է սահմանափակեք սննդամթերքի ընդունումը, ինչպիսիք են նավահանգիստը, սպանախը, հազարը, շոկոլադը: Վիտամին C- ն նույնպես հակացուցված է, ուստի ցիտրուսային մրգերը կարող են ավելի վնասակար լինել: Վերցրեք B6 վիտամին, քանի որ այն չեզոքացնում է օկալային թթուն: Կերեք դիետիկ հաց, կարտոֆիլ, վարսակի ալյուր, լոբի, դդում, ծաղկակաղամբ:
Ուրատել
Միսը, ձուկը, վերամշակված պանիրները, սնկերը խորհուրդ չեն տրվում: Կերեք ավելի շատ կաթնամթերք, կարտոֆիլ, մեղր, կիտրոններ, խմեք թարմ մրգեր: Մի խմեք ալկոհոլ, սահմանափակեք սուրճը և ուժեղ թեյը: Ուրատաքարերը կարող են ամբողջությամբ լուծարվել, ուստի դիետա պահելը կօգնի դրանց հետ վարվել:
Ֆոսֆատ
Խորհուրդ չի տրվում կաթնամթերք, ինչպես նաև բանջարեղենային ապուրներ, ձու, կարտոֆիլ, գազար, մրգահյութեր: Կերեք միս, ձուկ, մակարոնեղեն, վարունգ, դդում, սեխ, ձմերուկ, խնձոր, ընկույզ, նուշ, գետնանուշ, պնդուկ: Օգտակար է նաև լինդեն, անանուխի թեյ, երիցուկ:
Գոյություն ունեն նաև քարերի խառը տեսակներ, չնայած ավելի քիչ տարածված: Այս դեպքում չկա հատուկ դիետա, բայց սահմանափակեք սուրճն ու շոկոլադը, օրական շատ ջուր խմեք:
Սահմանափակումները չեն նշանակում ամբողջովին դադարեցնել սնունդը, այլ դրանք ավելի քիչ ուտել: Բազմազան դիետան կարևոր է մարմնի առողջության համար:
Քարերը հաջողությամբ մաքրելուց հետո, ցավոք, երաշխիք չկա, որ նորերը չեն առաջանա: Այնպես որ, մի անտեսեք առաջարկվող սնունդը և շատ հեղուկ խմեք: Առաջարկվում է պարբերաբար հետազոտություններ, երիկամների ուլտրաձայնային հետազոտություն, առնվազն տարին մեկ անգամ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Սնուցում երիկամների քարերի համար
Երիկամների քարերի հիվանդություն հիվանդություն է, որը կարող է լուրջ անհանգստություն և ցավ առաջացնել, եթե հիվանդը ժամանակին չի դիմում գործողությունների: Երիկամների քարերի առկայության դեպքում անհրաժեշտ է, որ հիվանդը ոչ միայն խմել մեծ քանակությամբ հեղուկներ / օրական 8-ից 10 բաժակ ջուր /, այլ նաև խուսափել որոշակի արտադրանքներից, ինչպես նաև շեշտադրել մյուսները:
Կիտրոն երիկամների քարերի դեմ
Կիտրոնը կանխում է երիկամների քարերի առաջացումը: Լիմոնադի հրաշալի հատկությունները պայմանավորված են նրանով, որ կիտրոնները պարունակում են ամենամեծ քանակությամբ ցիտրատ, որը երիկամների քարերի կառուցման գործընթացի բնական արգելակիչ է: Citիտրատի հետ մեկտեղ մեծ քանակությամբ հեղուկների ընդունումը կանխում է նաև երիկամների քարերի առաջացումը:
Գարեջուր երիկամների քարերի համար
Երիկամների քարերը կարող են պատահական հայտնաբերվել, երբ դրանք բողոք չեն առաջացնում որովայնի տարածքի ռենտգեն հետազոտության կամ որովայնի խոռոչի օրգանների ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ: Այնուամենայնիվ, դեպքերի մեծ մասում հիվանդությունը հայտնաբերվում է հիվանդից բնորոշ գանգատների պատճառով:
Առաջարկվող հյութեր և թեյեր երիկամների քարերի համար
Երիկամների քարեր դրանք երիկամների ամենատարածված հիվանդություններից մեկն են: Դրանք առաջանում են տարբեր աղերի `կալցիումի, ուրատի, ֆոսֆատի կամ խառնուրդի բյուրեղացման ժամանակ, որոնք արտազատվում են մեզի միջոցով` մարմնում նյութափոխանակության գործընթացների արդյունքում:
Գարու ջրի անհավանական օգուտները երիկամների քարերի բուժման համար
Այս օրերին երիկամների քարերը դարձել են առողջության ամենամեծ վտանգներից մեկը: Վերջին մի քանի տարիների ընթացքում երիկամների քարերով տառապողների թիվը գրեթե 10 անգամ ավելացել է: Չնայած մեզանից շատերը հավատում են, որ վիրաբուժական միջամտությունը այս ցավոտ խնդրից ազատվելու միակ միջոցն է, կան մի քանի պարզ և հեշտ բնական միջոցներ, որոնք կարող են օգտագործվել դրա բուժման համար: