2025 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 10:23
Գաղտնիքը բացահայտվում է. Կծու պղպեղը համեմունք է առողջ կյանքի համար: Ուսումնասիրվել են կարմիր կծու պղպեղի մեջ պարունակվող բնական բաղադրիչները, որոնք ապացուցել են, որ դրանք սպանում են քաղցկեղի բջիջները, պաշտպանում են մարմինը սինուսային վարակներից, ծառայում են որպես հակաբորբոքային տարր և հանգստացնում ստամոքսը:
Կծու պղպեղի ամենօրյա օգտագործումը հանգստացնում է շնչառությունը և նվազեցնում ցավը, եթե այդպիսիք կան, ինչպես նաև նվազեցնում է մարմնի ճարպը: Չիկագոյում անցկացված բժշկական հետազոտությունները բացահայտում են կծու պղպեղի օգտագործման շատ դրական կողմեր:
Սննդաբան Կարլա Հայզարը Չիկագոյից հատուկ համակցված դիետա մշակելու գաղափարի կողմնակից է: Բուժումը նախատեսված է կարիքավոր մարդկանց բուժելու համար: Բուժման հաջողությունը կախված է սպառված սննդից:
Կարմիր կծու պղպեղ ուտելիս զգացվում է այրվող համ, որը տալիս է կապսաիցին նյութը, որը ուժեղ հակաօքսիդիչ է: Կապսաիցինը շատ բուրավետ և անուշաբույր նյութ է, որը հանդիպում է հիմնականում պղպեղի սերմերի և նրանց տերևների երակների մեջ, բայց ըստ գիտնականների, այդ նյութը պարունակվում է նաև պղպեղի պտուղներում:
Այս բաղադրիչը մի տեսակ է և ունի շագանակագեղձի քաղցկեղի բջիջներին ինքնասպանության դրդելու, հոդացավերը դադարեցնելու և ուղեղի նյարդային ուռուցքային մանրաթելերը նվազեցնելու ունակություն:
Այս հին բանջարեղենն ունի դեղամիջոցների հատկություններ, ինչպիսիք են Tylenol- ը և Advil- ը, առանց կողմնակի ազդեցությունների, որոնք ունենում են այս և նմանատիպ դեղերը: Կծու պղպեղը նյութափոխանակության վրա նույն ազդեցությունն ունի, ինչ Ephedra դեղամիջոցը ՝ առանց սրտանոթային գործունեության կողմնակի էֆեկտներ առաջացնելու, ինչպես գրանցված է դեղամիջոցի հետ:
Տարիներ առաջ ասում էին, որ տաք պղպեղը խոցեր կամ բարակ աղիքի գրգռում է առաջացնում: Այնուամենայնիվ, ըստ հետազոտության, կծու կերակուրները կարող են օգտագործվել խոցերի մեջ, և դրանք չեն հանդիսանում դրա պատճառը, քանի որ բորբոքման և խոցերի զարգացումը կախված չէ և չունի որևէ կապ կծու և կծու կերակուրների հետ:
Լոս Անջելեսում անցկացված ուսումնասիրությունից հետո ապացուցվեց կապսացինի ազդեցությունը շագանակագեղձի բջիջների վրա: Հայզարի խոսքերով, կծու պղպեղի մեջ պարունակվող կապսաիցինի դրական ազդեցության հայտնաբերումը նշանակում է շագանակագեղձի քաղցկեղի բուժումը հայտնաբերելու երկար գործընթացի սկիզբ:
Հաջորդ քայլը դա օգտագործելն ու կենդանիների վրա փորձարկելն է, չնայած Հեյզարի խոսքով ՝ կենդանիների արդյունքները կարող են լինել այնքան տպավորիչ, որքան մարդկանց մոտ, քանի որ պղպեղն արդեն մեր սննդակարգի մի մասն է:
Կծու պղպեղի հետ կապված հետազոտություններն ու ուսումնասիրությունները ծայրաստիճան տարածված են դարձել 2007 թ.-ին, երբ այս թեմայի շուրջ ավելի քան 200 ուսումնասիրություններ են իրականացվել թերապևտիկ - վերահսկողական բնույթով:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կծու պղպեղը հիթ է ձմռանը
Ձմեռը մոտենում է: Frրտաշունչ օրերի սկզբին ցրտերն ու ցրտերն ավելանում են: Նրանց դեմ կանխարգելիչ են կծու պղպեղները: Նրանց կծու համը, ինչպես ոչ մի այլ բան, չի կարող ձեզ ստիպել լաց լինել, ձեզ զգալ տաք և քրտնած: Դա պայմանավորված է կապսաիցինով:
Կծու պղպեղը պայքարում է խոլեստերինի դեմ
Բուլղարական սեղանի ամենատարածված բանջարեղեններից մեկը պղպեղն է: Այն ընդգրկված է շատ ուտեստների մեջ և կարող է սպառվել միայնակ: Եվ բացի իր բացառիկ համից, այն նաև ուրախացնում է մեզ արժեքավոր նյութերի փունջով: Արդեն 17-րդ դարում բժիշկներն ու բուժողները ռադիկուլիտով տառապողներին պղպեղի մանրացված մանր կտորներ նշանակեցին:
Կծու պղպեղը հալեցնում է ճարպը
Եթե ցանկանում եք նիհարել ու տաքին դիմանալ, բռնեք տաք պղպեղ: Theերմությունը, որը մեր մարմինը արձակում է կծու պղպեղ ուտելուց հետո, իրականում կարող է մեծացնել այրված կալորիաների քանակը և հալեցնել ավելորդ ճարպը: Կծու պղպեղի կծու համը դարեր շարունակ եղել է շատ մշակաբույսերի սննդակարգի բաղկացուցիչ մասը:
Համեմ առողջ կյանքի համար
Համեմը անուշաբույր համեմունք է և ունի բուժիչ ազդեցություն. Հանգստացնում է, ունի մանրէազերծող և հակաբորբոքային ազդեցություն: Համեմը խթանիչ է, որն ունի ունակություն ՝ օգնելու ավելի լավ մարսել, բարելավել ախորժակը և համտեսել ուտեստները: Համեմը օգտագործվում է որպես միզամուղ միջոց `միզելու ժամանակ այրվող սենսացիայի համար:
Կերեք և խմեք բանան երկար և առողջ կյանքի համար
Բանանի պատմություն Բանան ծագում է հնդո-մալայզիական շրջաններից, հասնելով մինչև Հյուսիսային Ավստրալիա: Դրանք հայտնի էին միայն մ.թ.ա. 3-րդ դարում Միջերկրական ծովի շրջանում տարածված լուրերից, բայց ենթադրվում է, որ դրանք Եվրոպա են բերվել X դարում 16-րդ դարի սկզբին պորտուգալացի նավաստիները բանան էին տեղափոխում Աֆրիկայի Արեւմտյան ափից Հարավային Ամերիկա: