2025 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 10:23
Մեր օրերում ավելի ու ավելի հաճախ է քննարկվում գերսննդամթերքի թեման: Գրքերը և ինտերնետը լի են տեղեկատվությամբ զարմանալի բուժիչ հատկություններ ունեցող մթերքների մասին:
Այս խնդրին անդրադարձավ նաեւ բուլղարացի հոգեւոր ուսուցիչ Պետար Դեունովը: Կրոնական-փիլիսոփայական վարդապետության հիմնադիրն առաջարկում է մի քանի հիմնական սնունդ, որոնց օգտագործումը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում առողջության տարբեր տհաճ պայմանների վրա: Այստեղ են:
1. Բալ. Դրանք նպաստում են արյան լավ շրջանառությանը և հաճելի հույզերով մարդուն գանձում են:
2. Ոլոռ - փոքր կանաչ լոբին կատարյալ սնունդ է այն մարդկանց համար, ովքեր բողոքում են անհավասար երանգից:
![Դեղորայքային սնունդ ՝ ըստ Պիտեր Դեունովի Դեղորայքային սնունդ ՝ ըստ Պիտեր Դեունովի](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-2221-1-j.webp)
3. etsակնդեղ - առավել օգտակար են շաքարի ճակնդեղը: Այն օգնում է աչքերի խնդիրներին:
4. Թուզ - այս հյութեղ և համեղ մրգերը տոնիկ ազդեցություն ունեն և լավ ազդեցություն ունեն ամբողջ մարմնի վրա:
5. Apիրաններ - Եթե տառապում եք սակավարյունությունից կամ լյարդի հետ կապված խնդիրներ ունեք, դրանք պետք է պարբերաբար լինեն ձեր ափսեի մեջ:
6. Սմբուկ - բանջարեղենի այս տեսակը մեծապես հոգ է տանում մարդու հուզական վիճակի մասին: Սմբուկները պետք է ուտեն հիմնականում այն մարդիկ, ովքեր երկչոտ ու անվստահ են:
7. Դեղձ - այս հյութեղ և քաղցր մրգերը խորհուրդ են տրվում ստամոքսի հետ կապված խնդիրների դեպքում:
8. Բրինձ - բրինձը հոգեպես բարձր մարդկանց սննդի մեջ է, և դրա պատճառը կա: Այն օգնում է ավելի հեշտ կենտրոնանալ: Այն օգտակար է նաև մեդիտացիայի ժամանակ:
9. Ընկույզ - օգնում է ուժեղացված մտավոր աշխատանքի և՛ աշխատանքի, և՛ ուսման մեջ:
10. Լոլիկ - դրանք բանջարեղեններից են, որոնք բարենպաստ ազդեցություն ունեն արյան վրա:
![Դեղորայքային սնունդ ՝ ըստ Պիտեր Դեունովի Դեղորայքային սնունդ ՝ ըստ Պիտեր Դեունովի](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-2221-2-j.webp)
11. Մաղադանոս - այն նաև այն բույսերի շարքում է, որոնք պետք է ընդունվեն ստամոքսային հիվանդությունների համար:
12. Կիտրոններ - այս ցիտրուսային մրգերը մարմինը լցնում են էներգիայով և թարմությամբ: Առաջարկվում է այն մարդկանց համար, ովքեր տոնուսի կորուստ և հաճախակի հոգնածություն են ունենում:
13. Դդում - այն համեղ է, բայց նաև օգտակար: Այն օգնում է լարված իրադարձություններից շատ առաջ, քանի որ այն հանգստացնող ազդեցություն ունի:
14. Եղինջ - այս բույսը մազերի լավագույն ընկերն է: Պարբերաբար օգտագործումը օգնում է ձեր մանանին պահպանել իր գեղեցիկ տեսքը և կանխում վաղ գորշացումը:
15. Ձմերուկ - ձմերուկի այս բերքը նույնպես թարմացնող մրգերի շարքում է, որոնք ձեզ էներգիա կխլեն: Բացի այդ, ձմերուկ ուտելը խորհուրդ է տրվում տհաճ զգացմունքների դեպքում, ինչպիսին է կարոտը:
16. Խնձոր - այս մրգերը դրականորեն են ազդում իմունային համակարգի վրա, ինչպես նաև պահպանում են մարմնի գեղեցկությունը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
20 բուժիչ սնունդ ՝ ըստ Պիտեր Դեունովի
![20 բուժիչ սնունդ ՝ ըստ Պիտեր Դեունովի 20 բուժիչ սնունդ ՝ ըստ Պիտեր Դեունովի](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-921-j.webp)
Սնունդը ձեզ պետք է հաճույք պատճառի: Որպեսզի մարմինը լավ զգա, լի էներգիայով և կյանքով: Լավ սնունդը խթանում է լավ տրամադրությունն ու դրականությունը, որով կարող եք հրաշալի բաներ հրահրել: Առողջ լինելու և առօրյա մարտահրավերներին դիմակայելու ուժ ունենալու համար անհրաժեշտ է սպառել որակյալ և առողջարար արտադրանք:
Սնունդ ՝ ըստ տրամադրության
![Սնունդ ՝ ըստ տրամադրության Սնունդ ՝ ըստ տրամադրության](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-2219-j.webp)
Երբ զգում եք, որ օրվա ընթացքում չափից շատ սթրեսի հետևանքներ եք ունեցել, տուն գնալուց հետո կերեք մի ափսե եփած վարսակի ալյուր, միգուցե քամեք քամոցով մինչև հազվագյուտ խյուսի վիճակ: Վարսակի ալյուրը հագեցնում է և ունի հանգստացնող և հակասթրեսային ազդեցություն:
Ըստ Պիտեր Դեունովի ՝ ո՞ր օրը պետք է ուտենք:
![Ըստ Պիտեր Դեունովի ՝ ո՞ր օրը պետք է ուտենք: Ըստ Պիտեր Դեունովի ՝ ո՞ր օրը պետք է ուտենք:](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-8206-j.webp)
Ուսուցիչ Պետար Դեունովի գրքում նշվում է, որ ամեն օր կառավարվում է այլ մոլորակ, և մենք ստիպված ենք ուտել որոշակի տեսակի սնունդ: Յուրաքանչյուր մոլորակ ազդում է որոշակի սննդի աճի վրա: Օգտակար է իմանալ, թե որ օրը ինչ ուտել: 1. Երկուշաբթի լուսնի օրն է.
Ինչ պետք է ուտենք շաբաթվա ամեն օր, ըստ Պիտեր Դեունովի
![Ինչ պետք է ուտենք շաբաթվա ամեն օր, ըստ Պիտեր Դեունովի Ինչ պետք է ուտենք շաբաթվա ամեն օր, ըստ Պիտեր Դեունովի](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-8209-j.webp)
Մեր օրերում շատ մարդիկ իրենց ուշադրությունը դարձրել են առողջ սնունդը և նույնիսկ ավելի շատ հետաքրքրված են դրանով ՝ հաշվի առնելով այս ապրելակերպը: Հիանալի է, երբ մենք գիտենք, թե ինչ ենք ուտում, և դա մեզ լավ է զգում, լի էներգիայով և ամենից շատ առողջությամբ:
Deրի մաքրման ռեժիմը ըստ Դեունովի
![Deրի մաքրման ռեժիմը ըստ Դեունովի Deրի մաքրման ռեժիմը ըստ Դեունովի](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-8211-j.webp)
Ըստ ուսուցիչ Պետար Դեունովի, ջուրը մոլորակի վրա ամենաբարձր ուժ ունեցող նյութերից մեկն է: Waterուրն այնքան հզոր տարր է, որ կարող է կոտրել նույնիսկ մի քար, այն գտնվում է մեր շուրջը և անցնում է տարբեր ֆիզիկական վիճակների: Wayիշտ այնպես, ինչպես ջուրն ազդում է բնության մեջ եղած ամեն ինչի վրա, ջուրն ազդում է մարդու մարմնի վրա ՝ մարմնի միջով անցնելով, այն մաքրում և հեռացնում է այն ամենը, ինչը խանգարում է մարմնի կատարյալ գործունեությանը: